新手媽媽母乳喂養誤區及解決方案

母乳喂養宣告失敗的媽媽們有一些相似之處：

她們在哺乳之初， 一般都經歷過下奶的困難；

看到她們“沒有”奶， 孩子餓的直哭， 家人（一般是孩子的姥姥或者奶奶）就來干預， 給孩子直接喂奶粉；

即使乳汁分泌正常， 仍然會出現喂奶后孩子哭鬧的情況， 家人便說這是因為媽媽的奶“不夠”、或者是奶“不好”， 孩子沒有吃飽， 繼續給孩子添加奶粉；

有些嬰兒睡眠時間不長， 一兩個小時就醒， 有些嬰兒的體重增長不如其他嬰兒迅猛， 這些都被怪罪到母乳質量上， 不僅家里人， 就連一些醫生都勸告媽媽不要繼續哺乳，

改喂奶粉吧；

這些寶寶們每次吃完母乳后， 都能再吃一些奶粉， 被大家判斷為母奶沒有吃飽， 需要奶粉。 如果母親不主張喂奶粉， 家人會批評她是餓著寶寶了。 迫于這樣的壓力， 也因為沒有經驗， 心里沒有底兒， 媽媽們屈從了， 喂了奶粉， 從而導致母乳真正分泌不足。

堅持母乳喂養， 有時候是一件異常艱難的事情。 最大的困難， 其實不在于乳汁分泌不足， 反倒是其他因素的干擾， 尤其來自外界的壓力。 最大的干擾和壓力， 來自于一些對于母乳喂養有很深的誤解的家人或者知識老化的醫生。

中國有老人幫助照看第三代的傳統， 對于新生兒的看護， 喂養是最重要的活動內容。 但是如果母親選擇喂母乳， 每一次的喂養僅僅需要嬰兒的母親參與，

勢必將其他人排除在外。

有些老人會感到自己“英雄無用武之地”， 感到不安和焦慮， 因而會抓住母乳喂養一開始都會產生的困難和問題， 有意無意地將其夸大， 試圖阻攔母親在哺喂母乳方面進行努力。 她們往往明明知道母乳喂養的巨大好處， 內心深處卻悄悄盼望孩子吃奶粉， 因為這樣她們就能夠為孩子的喂養貢獻自己的一份力量。

老人的心情我們固然能夠理解， 但是她們的行為卻具有很大的破壞力。 因為她們的地位和權威， 新手媽媽們往往迫于壓力， 不敢違抗， 匆忙地添加奶粉， 釀成惡果：孩子出現“乳☆禁☆頭錯覺”， 偏向于容易得到奶水的奶瓶， 不愿意費力吸吮母乳， 甚至拒絕乳☆禁☆頭；吸吮頻率的降低，

導致乳汁分泌量急劇下降， 最后真的沒有奶了。

另外， 新手媽媽由于沒有經驗， 容易偏聽偏信一些老人的老觀念， 比如一位媽媽說， 她不想給孩子加奶粉， 家里老人就指責她會把孩子“餓細了腸子”。 這是一種毫無科學道理的說法， 卻會產生足夠的壓力， 讓媽媽屈服。 老人的說三道四， 會讓媽媽心里產生焦慮， 這種焦慮情緒所產生的荷爾蒙， 導致媽媽的身體即使有豐盛的乳汁， 卻不會分泌出來。 越是擔心、著急、心虛的母親， 乳汁分泌越有困難。

母乳最無辜， 卻又最冤枉。 人們對母乳的偏見十分深重， 無論孩子出現怎樣的問題， 人們首先要怪罪母乳。

孩子哭鬧、睡眠不良、煩躁不安、體重增長看似緩慢， 等等、等等， 人們第一要批評的，

就是母乳。 很多人說這樣的話往往不假思索：“是不是奶不夠、或者奶不好？斷了奶， 吃奶粉吧！”

其實這樣的思維缺乏邏輯。 吃奶粉的孩子也經常出現以上的問題， 而且概率絕對不亞于吃母乳的孩子， 為什么人們不首先怪罪奶粉呢？為什么沒有人說， “是不是奶粉不好？斷了奶粉， 改吃母乳吧！”盡管很多人都明白， 母乳大大優于奶粉。

母乳不是萬能的， 不是吃了母乳就萬事大吉了。 嬰兒總會出現這樣那樣的“情況”， 需要我們做父母的細心觀察、耐心體察、開動腦筋想辦法。 不能夠什么都一古腦推諉到母乳身上， 仿佛母乳要為孩子養育的一切承擔責任。

新手媽媽們要切記的是：孩子哭， 或者頻繁地尋找奶頭， 并不一定就是因為餓了。

新生兒對于一切需求和不滿的表示， 只有一哭。 所以當孩子哭起來時， 別急著下結論， 認定是饑餓導致， 還可以從以下原因中找一找：

寶寶需要母親的懷抱， 需要滿足額外的吸吮要求；
尿布臟了；或者小屁屁上長了尿布疹；
穿的太多， 感覺太熱；或者相反， 感覺冷；
吃奶時肚子里進了氣， 感覺不舒服；
媽媽吃了某種孩子過敏的食物， 比如芥藍、蔥蒜、辣椒、酒等刺激物， 或者乳制品；
媽媽心情過于焦慮， 導致孩子煩躁不安；
其他身體或者心情方面的不適。
很多人不了解的一個事實是， 母乳喂養的孩子， 即使吃飽了母乳， 還能夠再吃下去50到100毫升的奶粉。 這并不表明他們仍然餓， 而是新生兒的一種天性。 有些孩子吃完奶粉就安靜了， 家人誤以為這是因為母乳沒吃飽，奶粉喂飽了。實際上孩子只是需要額外的吸吮，奶粉不過是滿足了這個吸吮要求，所以孩子安靜下來，孩子其實并不需要這些額外的卡路里。最好的滿足，依然是媽媽的奶頭。

另外，有些孩子睡眠時間長，有些短。母乳本來就比奶粉容易消化，一兩個小時吃一次是很正常的。

國際母乳會的權威建議那些奶水不足的母親，無論孩子多大，都可以采用以下辦法：

象喂新生兒那樣頻繁哺喂，24小時之內喂12次以上；
如果有條件，安排幾天時間，讓孩子不離自己身體，把孩子整天抱在懷里，一有機會就喂奶；這樣堅持三天，肯定見效；
喂完一邊乳☆禁☆房，如果孩子哭鬧，不要急著給奶粉，而是換一邊繼續喂。一次喂奶可以更換乳☆禁☆房數次，乳汁不會被吃干的，而是越吃越多；
如果已經混合喂養，逐漸減少奶粉次數，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，而是在確認母乳不足的情況下，另外加一頓奶粉。要讓孩子有幾頓純粹吃母乳，不期待著奶粉。
當然最最重要的，是媽媽們要頂住壓力，相信自己，放松心情，保證乳汁順利分泌。

家人誤以為這是因為母乳沒吃飽，奶粉喂飽了。實際上孩子只是需要額外的吸吮，奶粉不過是滿足了這個吸吮要求，所以孩子安靜下來，孩子其實并不需要這些額外的卡路里。最好的滿足，依然是媽媽的奶頭。

另外，有些孩子睡眠時間長，有些短。母乳本來就比奶粉容易消化，一兩個小時吃一次是很正常的。

國際母乳會的權威建議那些奶水不足的母親，無論孩子多大，都可以采用以下辦法：

象喂新生兒那樣頻繁哺喂，24小時之內喂12次以上；
如果有條件，安排幾天時間，讓孩子不離自己身體，把孩子整天抱在懷里，一有機會就喂奶；這樣堅持三天，肯定見效；
喂完一邊乳☆禁☆房，如果孩子哭鬧，不要急著給奶粉，而是換一邊繼續喂。一次喂奶可以更換乳☆禁☆房數次，乳汁不會被吃干的，而是越吃越多；
如果已經混合喂養，逐漸減少奶粉次數，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，而是在確認母乳不足的情況下，另外加一頓奶粉。要讓孩子有幾頓純粹吃母乳，不期待著奶粉。
當然最最重要的，是媽媽們要頂住壓力，相信自己，放松心情，保證乳汁順利分泌。