當
新生兒睡眠不安、哭鬧時，
應當仔細查找原因，
最常見的原因有以下幾種情況：因睡眠環境太熱而使新生兒睡眠不安，
如室溫過高、包被裹的太緊、衣服穿的過多或蓋的被太厚等，
使新生兒極不舒服甚至體溫上升，
此時只要將室內溫度降下來，
或將包被鬆開就可以解決問題了。
與此情況相反的是對新生兒保暖不足，
室內溫度過低，
尤其是在冬季無條件取暖的地區更容易發生，
新生兒的體溫可以不升，
手腳冰涼，
哭鬧不安等，
此時可採取一些簡易的保暖措施就可以解決了，
如調高室內溫度、用熱水袋或熱水瓶放在新生兒被褥外面取暖，
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也可將新生抱起來與母親的胸腹部直接接觸來取暖，
也是很好的辦法。
當新生兒大小便後將尿布被褥弄濕，
也可使新生兒身體不舒服，
即便是使用“尿不濕”也會使新生兒不舒服，
只要將濕尿布換下來，
換上乾爽的清潔尿布就可以了。
新生兒在睡夢中饑餓了也會哭鬧不安，
喂餵奶，
吃飽了很快就又入睡了。
僅有個別的新生兒是因先天性維生素D缺乏性佝僂病引起的夜間哭鬧和不安，
著是因為母親在懷孕時因維生素D不足而引起的鈣不足，
使得新生兒體內也缺乏鈣導致神經興奮性增高，
引起夜間驚哭，
這需要請醫生來解決。
新生兒患有尿布疹、濕疹、皮膚糜爛等情況時，
也是引起新生兒哭鬧不安的原因。
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當新生兒睡眠不好時，
有哭鬧不安的情況出現時，
應仔細尋找原因，
有針對性地採取措施就可以了。
如果實在查找不到原因，
採取一定的措施後仍無濟於事，
這可能與新生兒的氣質有關，
那就需要母親仔細觀察，
如何順應他的生活規律，
使他安靜下來，
不妨常常抱抱他，
與他“說說話”，
撫摸一下他的頭部、身體等，
使他產生一種安全感，
可能會好一些，
這樣母親就要辛苦一點了。
