記住, 分娩不是病, 生產也不是過鬼門關。 分娩是一個自然的生理過程。 普通的哺乳動物, 在沒有任何的幫助下照樣可以生下下一代, 更何況人有掌握現代醫學知識的醫生的幫助和監護, 其安全性幾乎是沒有問題的。
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(1)分娩的第一產程(宮頸擴張期)此時會出現規律性腹部陣痛, 隨著子宮頸口的開大, 疼痛的時間越來越長, 而間歇的時間越來越短。 由于子宮頸口張開極慢, 在生產過程中, 第一期是最花時間的, 第一次生產的孕婦大約需要8~1 2個小時。
子宮頸口開始張大時, 子宮頸壁同時變薄, 子宮內口附近, 包住胎兒的卵膜會從子宮壁剝離, 此時會有少量出血, 即見紅。 隨著時間的流逝, 陣痛越來越劇烈, 卵膜會破裂, 羊水流出, 即破水。 許多初產的產婦十分緊張, 其實, 分娩還不會很快, 宮縮有個過程, 你完全不必害怕, 可在這812小時的時間內, 利用分娩第一期的時間好好休息, 此期間并不需要特別的護理, 產婦應當放松心情, 在陣痛不劇烈時,
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(2)分娩的第二產程(胎兒娩出期)此期子宮頸口會逐漸全開(為10厘米)到寶寶誕生為止。 通常, 頭胎產婦要用1~2個小時。 此時陣痛越加劇烈, 從每隔2~3分鐘到每隔1分鐘, 而且會有陣陣襲來的感覺, 這說明胎兒在子宮收縮的幫助下正努力向光明的世界前進。 此時要配合陣痛的浪潮, 當陣痛襲來的時候, 不必去體會疼痛的感覺, 而是把意念放在努力增加腹壓上, 像排便~樣用力向下使勁。 丈夫最好在旁邊握住妻子的手, 鼓勵她向下使勁。 產婦不必太擔心, 更不要亂蹬大口U, 以免消耗體力。 應順其自然, 注