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斷奶期不可盲目分離母子

秋涼時節, 正是為寶寶斷奶的好時機。 但斷奶期間盲目“分離母子”, 或者往乳☆禁☆頭上塗辣椒水等刺激性物質, 都不科學。 這期間,寶寶大哭大鬧, “突然瘦了”、“不吃東西了”,媽媽心理失落、難受……這一系列問題都困擾了年輕媽媽。 專家指出, 斷奶關鍵還要科學合理。

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[寶寶篇]

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斷奶前要好好添加輔食

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“自從斷奶後, 寶寶每天進食量越來越少, 人也日見消瘦。 ”沈小姐憂心忡忡:最近寶寶明顯抗拒母乳以外的任何食物, 不是常吐出來, 就是根本不肯吃。 不僅人明顯消瘦, 體重也減輕了。

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國際和平婦幼保健院新生兒科主任施嬰嬰教授指出,

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沈小姐寶寶的症狀就是常說的“奶癆”。 主要原因是缺乏蛋白質、熱量, 長期營養素攝入不足。 3歲以下的嬰幼兒生長發育迅速, 對營養素需求量相對較多。 如果斷奶後無法及時、合理地添加輔食, 就會因營養素攝入不足, 導致“奶癆”。

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若想要避免這種情況, 在寶寶斷奶前一定要好好添加輔食。 斷奶前的準備要從練習用勺子進食開始, 連續一周試著用勺子給嬰兒喂一些果汁、湯等。 如果嬰兒的臉頰和舌頭使下頜跟著運動起來, 寶寶能順利吃下, 就可逐漸實行斷奶。 在按斷乳食譜進行斷乳時, 如果嬰兒不願吃, 也不要硬喂。 讓寶寶嘗試習慣吃其他食物。 斷奶後, 寶寶的飲食應以碎、軟、爛為原則, 喂以營養豐富、細軟、易消化的食物,

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切忌給寶寶吃辛辣事物。 牛奶是寶寶每天的必需食物。

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“罷奶”不等於“自我斷奶”

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“寶寶突然拒絕吃奶, 看起來很煩躁。 是不是該斷奶?”蘇小姐很困擾。 寶寶剛7個月, 最近對母乳相當抗拒。 聽說寶寶到一定時間會“自我斷奶”, 她特地諮詢醫生。 醫生指出, 1歲以下的小嬰兒, 在沒有任何明顯理由的情況下, 會突然拒絕吃母乳, 這就是常說的“罷奶”, 而“自我斷奶”的寶寶都在1歲以上。 媽媽們應學會分辨, 到底是孩子“罷奶”, 還是準備好了要自我斷奶, 不要輕易作出“斷奶”決定。 其實寶寶“罷奶”現象普遍發生在4個月以後。 這時寶寶的生長速度明顯減緩下來, 對營養物質的需求也相應減少。 這種本能地減少對奶的需求量, 稱為“生理性厭奶期”。

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通常持續一周左右, 以後隨著運動量增加, 消耗增多, 食欲又會逐漸好轉, 奶量恢復正常。

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“一般來說, 真正準備好‘自我斷奶’的寶寶都在1歲以上、已經吃了很多固體食物。 再加大於400毫升/天的配方奶, 此時營養已完全能滿足嬰兒需求, 可放心斷奶了。 ”

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[心理篇]

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“母子隔離”斷奶母嬰都易焦慮

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小琪平時奶水就不多, 女兒4個月時, 她該上班了。 和丈夫再三商議後, 決定把寶寶送回老家“斷奶”。 看著哭鬧的寶寶, 小琪雖然不舍, 但只能無可奈何地狠心把寶寶送回老家。 幾天後, 老家打來電話說, 寶寶整日哭鬧不休, 誰抱都沒效果, 估計是想媽媽了。

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正確的斷奶方法應該將嬰兒期以母乳為主的飲食逐步過渡到以糊、粥、飯為主, 以及添加各種輔助食品至接近成人飲食的過程。

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正常發育的寶寶1歲左右就該斷奶, 最好不超過1歲半。 一般選擇春、秋季節, 健康狀況良好時斷奶最佳。

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預防“斷奶綜合征”的關鍵在於合理餵養和斷奶後注意補充足夠的蛋白質。 家長應按寶寶特點, 摸索出適合自己寶寶特點的餵養方法。 如果寶寶已經出現“斷奶綜合征”, 應積極調整飲食, 給予每日每公斤體重1至1.5克蛋白質。 同時多吃些新鮮蔬菜和水果, 以補充足量的維生素, 寶寶會很快獲得好轉和痊癒。

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“斷奶完全沒必要分離母子。 ”傳統上“分離母子好斷奶”的做法並不可取, 很可能非但不能成功斷奶, 還會影響寶寶生理、心理健康。 長時間的母子分離, 還會使寶寶缺乏安全感, 特別是對母乳依賴較強的寶寶,

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還可能產生強烈的焦慮情緒, 不願吃東西, 不願與人交往, 煩躁不安, 哭鬧劇烈, 睡眠不好, 甚至還會消瘦、生病。

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辣椒水、萬金油傷害寶寶身心健康

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“母親告訴我, 如果往乳☆禁☆頭上塗些辣椒水, 能讓寶寶對母乳反感, 早日斷奶。 可結果卻發現, 不但沒有成功斷奶, 反而斷了其他食物。 ”劉小姐說:“寶寶拒絕其他食物好幾天了, 即使打算為他斷奶, 但終究不忍他挨餓, 不得不重新開始哺乳。 ”

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對寶寶而言, 乳☆禁☆頭上塗辣椒水、萬金油或黃連之類的刺激物, 簡直是殘忍的“酷刑”。 黃連、辣椒水都是刺激性食物, 對嬰兒口腔粘膜有傷害。 “採取這樣的斷奶方式, 對寶寶無疑是種突然打擊, 會使幼嫩身心受到傷害。 ”

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[媽媽篇]

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媽媽回奶宜科學

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“有的媽媽們不喝湯水,盲目地採取所謂的‘速效斷奶法’,甚至用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳☆禁☆頭。”這樣做顯然違背了生理規律,而且很容易引起乳☆禁☆房脹痛。

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回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶兩種。一般而言,哺乳時間長達10個月至1年的,可以使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月的斷奶者,可採用人工回奶方法,比如:用生麥芽煮水,以達到回奶效果。

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專家指點科學斷奶

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斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事,在這個過程中,爸爸也起到關鍵作用。

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1、如果你和寶寶都做好斷奶準備,媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶了;如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉;

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2、如果寶寶對母乳依賴很強,可逐漸斷奶。從每天喂母乳6次,先減少到每天5次。等媽媽、寶寶都適應後,再逐漸減少,直到完全斷掉;

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3、開始斷奶時,可每天喝些配方奶,儘量鼓勵寶寶多喝牛奶;同時斷掉臨睡前和夜裡的奶。

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4、斷奶前,改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,媽媽避開一會兒。
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“有的媽媽們不喝湯水,盲目地採取所謂的‘速效斷奶法’,甚至用毛巾勒住胸部,用膠布封住乳☆禁☆頭。”這樣做顯然違背了生理規律,而且很容易引起乳☆禁☆房脹痛。

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回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶兩種。一般而言,哺乳時間長達10個月至1年的,可以使用自然回奶方法;而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月的斷奶者,可採用人工回奶方法,比如:用生麥芽煮水,以達到回奶效果。

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專家指點科學斷奶

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斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事,在這個過程中,爸爸也起到關鍵作用。

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1、如果你和寶寶都做好斷奶準備,媽媽一定要出差一段時間,那麼很可能幾天就完全斷奶了;如果媽媽上班後不再吸奶,那麼白天的奶也很快就會斷掉;

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2、如果寶寶對母乳依賴很強,可逐漸斷奶。從每天喂母乳6次,先減少到每天5次。等媽媽、寶寶都適應後,再逐漸減少,直到完全斷掉;

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3、開始斷奶時,可每天喝些配方奶,儘量鼓勵寶寶多喝牛奶;同時斷掉臨睡前和夜裡的奶。

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4、斷奶前,改由爸爸或家人哄寶寶睡覺,媽媽避開一會兒。
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