早孕反應怎樣處理

我妻子這段時間很容易疲勞， 并有惡心的感覺， 有時甚至是嘔吐。 直到那天， 她告訴我， 她喜歡吃酸的東西， 我才恍然大悟：我要當爸爸啦！可看到她那痛苦的樣子， 我怎樣幫她渡過這一關？

妊娠之后的惡心、嘔吐常常被看作是典型的早孕反應， 一般在懷孕后的6周左右出現， 到12周以后， 大多可自行停止。

至于你妻子的這種情況， 首先你應給予她精神上的安慰， 解除她不必要的顧慮， 告訴她這些不適， 雖是懷孕后所特有的， 但僅僅是一時性的， 不久就會過去。

如果你妻子早晨起床時感到惡心等不舒服， 你可以讓她在起床前的半小時吃些餅干等東西， 平躺一段時間再起床， 常能將惡心、嘔吐制止。 如果你妻子的惡心、嘔吐發生在白天的其他時間， 你可以讓她少量多餐， 每天吃五、六餐代替通常的三餐， 或在一日三餐之間加幾頓點心， 讓她的胃不至于太空或過飽。 此外， 平日飲食以清淡、富有營養、易消化為原則；不要吃肥甘厚膩之品。 同時應注意休息和保證充足的睡眠， 避免勞累。 如果嘔吐厲害， 應到醫院進行治療。