早孕反應較強可服用保健品彌補

在懷孕的不同時期， 孕婦所需要補充的營養重點是不同的， 所以在保健品的服用上也是不同的， 就拿懷孕早期來說吧， 由於有早孕反應的干擾， 服用保健品會有較大的幫助。

如果你處於孕早期， 這一時期營養需要的特點是熱量的需要並不高， 即對食物量並不要求很大， 只要飲食均衡， 保證優質蛋白質的攝入， 補充少量葉酸即可。

如果早孕反應很嚴重， 進食很少， 熱量及各種營養素都很難保證， 可以選擇一些孕婦奶粉或複合維生素和礦物質補充劑等孕婦營養品。 孕婦奶粉一般來說都強化了維生素、礦物質，

懷孕早期， 由於受到早孕反應的影響而導致飲食攝取較少的現象是普遍存在的， 所以此時適當服用保健品可以彌補飲食上的營養攝入不足。