早孕是什么？早孕就是妊娠的時間是在妊娠12周之內。 早孕期間期望女性朋友心情要保持輕松愉快。 孕期會出現惡心、嘔吐、流涎、擇食喜酸、厭油膩、胃腸脹氣伴隨燒灼感， 上腹部飽滿、便秘等現象。
早孕就是妊娠的時間是在妊娠12周之內。 早孕期會出現惡心、嘔吐、流涎、擇食喜酸、厭油膩、胃腸脹氣伴隨燒灼感， 上腹部飽滿、便秘等現象。 因早孕反應的影響， 孕婦身體不適， 運動減少， 故不必過分顧慮食量不足， 也不必為飲食嗜好的改變而驚慌， 分離的心理因素在一定程度上會減輕早孕反應的程度。 一般約3個月左右，
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早孕期間期望女性朋友心情要保持輕松愉快。 自學一些保健知識， 以充分認識早孕反應， 解除心理負擔。 丈夫的體貼， 親屬， 醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮， 增強孕婦戰勝妊娠反應的信心。 另外還需要一個舒適的環境， 多可使癥狀減輕。
注意食物的形、色、味， 多變換食物的大小， 使其引起食欲。 在能吃的時候， 盡可能吃想吃的東西。 要減少每次進食的量， 少食多餐。 多喝水， 多吃些富含纖維素和維生素b1的食物可以防止便秘， 以免便秘后加重早孕反應的癥狀。 改善就餐環境可以轉換情緒， 激起孕婦的食欲。
