明星媽媽塑造產后曼妙身材

女人在產后如何保持產前優美的身體曲線， 確實是每一個女人也是男人極為關注的?a href="http://bjm.chanhoumei.com" target="_blank" class="keylink">疤猓繞涫且砸慌舐礁厶饜前寥松聿奈鄙械拿饜牽晌臼蘭妥釷擯智依本⑹愕?a href="http://www.chanhoumei.com" target="_blank" class="keylink">媽媽， 她們堪稱女人中的極品女人。

柔美女子陳紅

已是兩個兒子的陳媽媽談她維持身材之道， 只有一字秘訣“忍”。

陳紅很“好”吃， 她的形體是屬于天生長不胖的類型， 所以很有口福， 且熱量愈高愈喜歡， 零食、巧克力、上海菜、意大利美食是她的最愛。 但是作為影視圈出了名的大美人， 還是小心為妙。 所以為了避免發胖， 陳紅還是有所節制的控制飲食。

而且， 她每天會利用跑步機跑30分鐘， 這不但有助于維持身材苗條， 更讓自己精神集中， 感覺更有活力。 陳紅建議新女性們早上起床最好只吃水果， 這對清腸美膚有很大幫助。

看來在如何保持身材上陳紅確實比其她明星媽媽揀了不少便宜。 但是在皮膚的保養方面可是一點都馬虎不得。

陳紅屬于混合性皮膚， ｔ字部位易出油， 因此， 她選擇化妝品以不刺激皮膚為?a href="http://bjm.chanhoumei.com" target="_blank" class="keylink">疤幔詈檬嗆薪細嚀烊懷煞值謀ｊし羝貳ｍ保嗨躋彩撬ｑし艫囊淮籩氐悖蛭杖擻惺迸鈉鶼防椿岵環種繅梗０?夜會影響到皮膚， 因此不拍戲時， 她都會堅持養成早睡、固定運動的習慣。

妖艷辣媽鐘麗緹

以大膽妖艷著稱的鐘麗緹被譽為最性☆禁☆感最養眼的味道辣媽。

身材凹凸有致， 一身金屬質感皮膚的鐘麗緹自稱好身材的秘訣一方面是天生， 另一方面源于不倦的運動， 所以風騷媽媽鐘麗緹可以自豪地說：我相信現今的女人， 即使當了媽媽一樣可以擁有更強烈地吸引力。

鐘麗緹十分注重養膚第一步驟——潔面， 除了使用護膚潔面膏和潔面霜外， 還用質地柔軟的洗面刷擦拭， 避免污垢堵塞毛孔， 再用含水量極高的護膚品。

甚懂護膚之道的鐘媽， 經常把雞蛋、水果、蜂蜜等作為天然護膚品滋養肌膚。 手和腳堅持每星期浸一次芬蠟。 先將手和腳在蠟水中浸泡；再用膠手套或保鮮紙包裹手腳， 待至１０至２０分鐘蠟質干透后， 除去蠟質層， 肌膚即可呈現亮麗光澤。

性☆禁☆感辣媽認為生了孩子一個月就應進專業健身院健身，

堅持運動對保持產后形體至關重要。 在影視圈運動健身幾乎是每一位明星媽媽必備的健身項目， 除了每天都會花上半小時游泳而外， 練習走樓梯也是她的日常項目， 而且在練習時關掉冷氣， 讓身體出汗， 這樣可使塞在毛孔中的污穢全部排出。

看來要博得性☆禁☆感辣媽的美稱也不是那么容易的事。

磁性媽媽蔣雯麗

安必信瘦身專家的第二位代言明星媽媽——蔣雯麗不僅用她磁性地聲音告訴媽媽們如何塑身， 更以她產后的曼妙身姿征服所有女人。

其實， 當了媽媽后的蔣雯麗， 身體曾一度不可控制地發胖， 因為她屬于很容易胖的那一類型， 只要稍微不注意， 整個臉就圓起來， 一心想著瘦身也不能苦了肚子