春季“過敏反擊戰”

春暖花開， 萬物復蘇， 可年輕的爸爸媽媽是否意識到， 一些會引起寶寶皮膚過敏的因素也在蠢蠢欲動？行動起來， 幫助寶寶打一場漂亮的“過敏反擊戰”！
春季常成過敏天？ 為什麼在春天， 寶寶更容易過敏？因為常見的過敏原包括：塵蟎、食物、昆蟲叮咬、黴菌、花粉等， 隨著氣候漸暖， 寶寶外出活動時間變多， 而春季氣候變化大、花粉多、昆蟲黴菌也紛紛“出動”， 加之空氣污染等等， 皆可引發孩子過敏。
不過需要注意的是， 一歲以內的寶寶過敏最主要的原因還包括食物， 餵食普通配方奶粉或者過早添加輔食， 往往也讓敏感體質的寶寶過敏。
寶寶過敏常見表現？ 1、皮膚過敏： 皮膚過敏最常見表現為濕疹。 嬰兒濕疹俗稱奶癬， 好發于寶寶出生後2-3個月， 而且多發生于寶寶面頰、眉間、額部皮膚及頭皮， 最初是出現紅色小丘疹、小水皰， 慢慢聚集成片， 孩子會感到皮膚乾燥、瘙癢， 伸手抓撓， 使皮膚受到細菌或病毒感染而導致病情進一步惡化。
2、消化道過敏： 寶寶出現吐奶、腹瀉等現象， 媽媽不可掉以輕心。 因為這可能不是簡單的消化不良、吃壞了肚子， 而是消化道過敏的表現。 此類過敏一般表現為：腹痛、腹脹、噁心、嘔吐、黏液狀腹瀉、便秘、腸道出血、口咽部搔癢等。
3、呼吸系統過敏： 寶寶噴嚏不止、眼睛發紅？可能不是感冒， 而是呼吸系統過敏了。 其過敏症狀包括：流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、眼淚汪汪、支氣管炎、不斷發生耳部感染、久咳不愈、胸部發出聲響、氣喘、咳嗽、眼睛搔癢紅腫等。
4、神經系統或腦部過敏： 寶寶夜驚、哭鬧， 也有可能是過敏， 而這些過敏徵兆比較細微， 容易被父母忽略， 例如：暴躁、焦慮、夜晚醒來、啼哭、頭痛、肌肉及關節酸痛、易怒、過於好動、體重增加緩慢等。 預防過敏有絕招！ 1、堅持母乳餵養 年輕的父母們可能不知道， “第一口奶”往往決定了寶寶未來的體質：1滴（約1ml）普通牛奶， 足以讓敏感嬰兒致敏。 而出生後第一周嬰兒接觸普通牛奶蛋白配方， 其過敏風險是母乳餵養的4倍。
因此， 寶寶出生後， 以純母乳餵養4-6個月是預防寶寶過敏的最好方法。
母乳不僅營養豐富全面， 致敏性很低， 還含有雙歧桿菌等益生菌， 可幫助寶寶建立健康腸道菌群， 訓練寶寶免疫系統， 從而降低過敏的風險。
2、適度水解配方奶粉 如果因各種原因不能進行母乳餵養或者母乳不足時， 包括歐洲兒科腸胃病、肝病營養委員會、歐洲過敏和臨床免疫學學會等多家權威機構建議， 儘早使用經過臨床驗證、效果明確的適度水解蛋白配方奶粉， 是過敏預防的有效措施。
雀巢超級能恩作為目前嬰兒配方奶粉市場上研究最多、最深入的適度水解蛋白配方， 對嬰幼兒過敏預防的長期作用， 得到了大量臨床研究的證實。 早在1987年， 雀巢就生產了全球第一個適度水解蛋白配方嬰兒配方奶粉。 經過25年的研發， 採用適度水解蛋白配方的超級能恩能有效降低孩子過敏風險， 幫助誘導嬰幼兒口服免疫耐受的形成， 而且更易消化吸收。
3、規避致敏食物 寶寶從4-6個月開始就普遍添加輔食了。 飲食是引起嬰幼兒過敏的一個重要原因， 將近90%的嬰幼兒食物過敏是由牛奶、蛋類、花生、大豆、小麥、堅果和魚類引起的。 因此一旦孩子出現濕疹等過敏症狀， 家長首先就要排查孩子的食物中是否存在過敏原。
此外， 媽媽們添加輔食時， 應由少到多一種一種的添加， 使孩子慢慢適應， 也便於家長觀察是由哪種食物引起過敏。
4、避免穿衣污染 寶寶的皮膚比大人敏感細膩， 因此在不知不覺中， 衣服中的螢光劑、甲醛和染料等過敏原就會接觸皮膚。 建議寶寶的衣服， 尤其是內衣最好選擇純棉面料。 顏色不要太鮮豔也不要太白， 新衣服買回來後要先洗洗再給寶寶穿。 同時媽媽還要避免選擇含有苯的清潔劑， 因為衣物上殘留的苯和寶寶的皮膚接觸後也有可能引起過敏。 5、改善居家環境 塵蟎、黴菌都是常見的過敏原。 塵蟎是一種顯微鏡下才看得見的小動物， 以人或動物脫落的皮膚、毛髮為主食， 喜歡溫暖潮濕的環境。 想要防止塵蟎對寶寶的危害， 就要注意居家衛生。 減少裝飾物防止衛生死角， 勤換寢具和寶寶的衣物。 保持居室空氣流通和空氣清新。 家中成員不要抽煙， 以免寶寶被動吸煙。