春天到了， 准媽咪在家裡呆了一個冬天， 當然也想出去透透氣， 去感受一下春天的氣息， 但你畢竟快要當媽咪了， 想出去首先要 有人陪同， 最好不要一個人獨自出行， 這樣才會有安全感， 發生意外也可以提供幫助。
在旅行前要做好旅行計畫，
不要讓自己和胎兒太勞累。
要避免去人多雜亂、道路不平的地方。
出門在外，
要有寬鬆的時間，
保證充分的休息和睡眠。
最好採用能自我控制行程的
旅遊方式，
儘量避免跟隨團隊觀光旅行。
而且孕婦不宜乘坐顛簸較大、時間較長的長途汽車，
如果可能，
儘量坐火車或飛機。
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如果出門時正趕上做孕期檢查， 孕婦應及時在當地醫院檢查， 以便掌握自身健康情況。 回到家以後， 再到醫院查一次。
出遊時儘量少帶行李， 穿輕便的鞋子， 衣服寬鬆， 吃飯時要考慮到自己的營養需求。 出現異常時一定要請人幫助。
