冬末春初是各種病毒感染的易感季節， 胎兒在不同的發育階段對病毒感染的敏感性不同， 所謂“易感期”為妊娠早期8周左右， 母體感染病毒最易影響胎兒， 隨著妊娠月份的增加， 胎兒受害的機會逐漸減少。 許多醫學界人士主張：盡量避開病毒疾病流行期受孕。 如果在春節前后懷孕， 當冬去春來之際， 妊娠一個月胎兒正值易感期。 因此， 為了避免感染， 孕婦應盡量避免接觸病源， 不要到人群密集的公共場所去。 如果接受過病毒感染的病人， 千萬不要自己濫用藥物， 可以做血清免疫檢測以明確診斷。
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一、春季注意保持良好的心理狀態
胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯， 孕婦保持心情舒暢， 樂觀豁達， 情緒穩定， 有利于胎兒生長及中樞神經系統的發育。 春季氣候多變， 容易干擾人體固有的生理功能。 如自身適應能力差， 可出現機體內外失衡， 導致心理混亂的狀況。 因此春季調節情志很重要。
二、提倡戶外運動
冬季日照短， 紫外線不足， 戶外運動少， 容易造成維生素ｄ缺乏， 為了積極預防佝僂病， 春季來臨之際提倡孕婦走出家門， 多曬太陽， 呼吸新鮮空氣， 適當的日光浴有利于鈣磷的吸收及胎兒骨骼的生長， 并可以防止孕期缺鈣引起的小腿抽筋現象， 另外提醒敏感體質的孕婦，
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三、春季警惕幾種病毒感染
１．風疹病毒：是一種致畸病毒， 主要經呼吸道傳播， 可以引起先天性心臟病， 白內障， 耳聾等先天畸形， 早孕婦女不能接種風疹疫苗， 疫苗中的病毒同樣會毒害胎兒， 孕婦應避免接觸風疹患者， 如有接觸史， 應盡快到醫院檢查血ｉｇｇ抗體以早期診斷。 ２．戊肝病毒：春季是肝炎的好發季節。 戊肝以孕婦及中老年多發， 主要經消化道傳播。 預防戊肝需要做好個人衛生， 飯前便后洗手， 避免不潔飲食， 消滅傳播媒介滅蠅滅蟑等。
四、科學膳食并補充葉酸
研究表明葉酸有助于胎兒中樞神經系統的發育， 我國每年約有１０萬名無腦兒出生，
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