在春季若雨水少, 空氣比較干燥, 這時孕產婦皮膚就容易表現干燥、有脫屑。 應注意護理皮膚, 對干性皮膚來說尤應注意。 據測定, 在一年四季中, 春季陽光紫外線含量最高, 冬季紫外線含量最低。 科學家還就人們對紫外線的敏感性作了統計:春季敏感性最高, 冬季則最低。 因此, 對于皮膚敏感型的孕產婦來說, 春季就要預防發生面部皮炎。
那么在春季怎樣才能保持皮膚健美呢?
(1) 有春季皮炎的孕產婦,
可適當外用防曬劑,
如二氧化鈦霜、素配洗劑等。
(2) 選擇含油性的護膚品,
如有條件可每周做一次面膜。
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(3) 謹防一次性大量強烈日光曝曬, 如在春游時, 要戴上寬邊遮陽帽或傘。
(4) 洗臉用水不可過熱, 不用堿性肥皂洗臉, 不用粗糙毛巾使勁擦臉。
(5) 每天洗臉后可進行5分鐘的穴位按摩, 也可用蒸氣浴面, 以增強血液循環, 改善皮膚的環境, 有利于皮膚的保溫。
(6) 在日常飲食中, 多食富含維生素a的食物和新鮮蔬菜、水果。 注意每天飲水量要充足。