早春二月是“乍暖還寒,
最難將息“的時節,
正如民諺所說:“早春早春,
慎防‘春瘟‘。
珍意養生,
切勿輕心。
“據預測,
今年早春因為氣候較往年反常,
因此,
流感、麻疹、痄腮、猩紅熱、風疹等傳染病將可能流行。
為此,
搞好這些流行病的預防工作很重要。
必須重視個人衛生和環境衛生,
對衣物和被褥等必須勤洗勤曬;保持室內空氣流暢、新鮮;不帶孩子到病人家去串門,
盡量不帶孩子到公共場所去游玩;在流腦流行區,
每天早晨最好用醋在室內熏蒸殺菌。
在流行病高發季節,
一旦發現孩子有發熱、咽喉腫痛、頭痛、皮膚出血等癥狀時,
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注意保暖, 預防感冒。 感冒后抵抗力會降低, 容易受到腦膜炎雙球菌的襲擊而發病, 所以要隨天氣變化增減衣服。 早春時節氣候變化無常, 故應該 “春捂秋凍“。
每頓進餐時, 最好喝點食醋, 菜肴中宜拌些蒜泥或姜汁, 這樣可有效殺菌;飯后用鹽水漱口, 也有利于預防流腦的發生。
春季防病良藥板藍根
春天氣候溫暖, 適宜于細菌、病毒等微生物的生存繁殖和傳播。 因此, 感冒、流感、急性支氣管炎、肺炎、流腦、麻疹、猩紅熱、腮腺炎以及暴發性紅眼病等病, 常在此時發生。 防治這些春季多發病, 在諸多良藥中, 板藍根可算
是比較理想的藥物了。
板藍根含有靛甙、b-谷甾醇、氨基酸等, 有很好的抗菌、抗病毒作用。
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板藍根的葉, 即中藥大青葉, 也是清熱解毒、涼血止血的良藥, 對于流感、肝炎、菌痢、肺炎、胃腸炎、口瘡、癰疽等疾病, 均有較好的治療作用。