現在是春季, 也是過敏的多發季節, 母乳餵養的母乳媽媽的飲食也很重要, 需要有哪些注意事項呢?
沈文:媽媽在飲食上要以清淡飲食為主, 避開高脂肪、油膩的食物, 春天食物種類豐富, 想要提高自身的免疫能力和抵抗能力要從七色食物上調整, 比如適當吃一些薺菜、油菜、韭菜、茼蒿等綠色食物, 對於改善自身的體質, 提高免疫力都非常有幫助, 褐色的食物如雜豆、黃豆類、蕎麥等對身體也非常的有幫助;黃色的食物如胡蘿蔔、南瓜、黃色柿子椒等對保護呼吸道及胃腸道都非常有益;黑色的食物如木耳、紫菜、海帶等,
現在是春季, 也是過敏的多發季節, 母乳餵養的母乳媽媽的飲食也很重要, 需要有哪些注意事項呢?
沈文:媽媽在飲食上要以清淡飲食為主, 避開高脂肪、油膩的食物, 春天食物種類豐富, 想要提高自身的免疫能力和抵抗能力要從七色食物上調整, 比如適當吃一些薺菜、油菜、韭菜、茼蒿等綠色食物, 對於改善自身的體質, 提高免疫力都非常有幫助, 褐色的食物如雜豆、黃豆類、蕎麥等對身體也非常的有幫助;黃色的食物如胡蘿蔔、南瓜、黃色柿子椒等對保護呼吸道及胃腸道都非常有益;黑色的食物如木耳、紫菜、海帶等,
母乳餵養孩子的大便就是偏稀,次數多。不能用平常的標準去衡量母乳餵養兒是否出現了腹瀉。如果家長還不放心,可以留取大便標本到醫院進行檢查。切記隨便給孩子使用藥物。 [詳細答案]
你好,寶寶兩個月,濕疹很嚴重,一直母乳餵養的,母親應注意不要吃易引起過敏的鮐魚、蝦等食物。如果孩子是喝牛奶,煮奶的時間不妨長一些。添加輔食時,不要先加蛋白,最好先加少量蛋黃,然後逐漸增量。孩子的食物... [詳細答案]
4-6個月內嬰兒腸脹氣,易哭鬧,排氣多這是非常常見的現象。母乳餵養和配方粉餵養兒都會出現類似情況。對於母乳餵養兒,媽媽一般不需刻意回避飲食,除非伴有嚴重濕疹、大便帶血(排除肛裂)。腸絞痛會隨著嬰兒長... [詳細答案]
根據你的情況來看,你小孩才兩個月大,你現在還不能給他喂果汁。應是多給他喂水,這是必需要的,這樣是可以幫助小孩補充到水份。另外,你在飲食上,你需要吃得清淡,多喝雪梨水,不要吃過於辛辣和油膩的食物。還有... [詳細答案]
媽媽不能吃一些辛辣刺激性的食物,最好不要飲酒,家長應該瞭解到,孩子的皮膚幼嫩,抗過敏能力差很容易會出現濕疹的問題,治療濕疹的話首先要從日常的生活護理開始做起,首要的就是搞好清潔衛生,一般來說跟患者的... [詳細答案]