最牛，最挺的豐胸塑型方法

如果你30歲

多數30歲女性的乳☆禁☆房外形仍然較好， 且富有彈性。 但如果此時你已經或即將有孩子， 那就要注意產后的胸部變化。 懷孕時， 乳☆禁☆房會逐漸變大， 產后或哺乳后， 乳☆禁☆房可能會下垂， 罩杯也會減小。 這被稱為“乳☆禁☆房衰老”， 主要是因為乳☆禁☆房不再生成乳汁， 部分組織開始萎縮造成的。

為了讓s形身材保持得更久些， 女性不妨穿運動內衣， 避免乳☆禁☆房下垂。 最新的研究表明， 使用普通內衣， 每走一步， 乳☆禁☆房會上下移動5厘米， 而使用運動型內衣， 移動比例會減少74%。 若上面還能鑲些蕾絲花邊， 更是錦上添花。 白色蕾絲象征著高貴、純潔，

對男性具有致命的殺傷力。

在35歲―40歲之間， 女性應做一次全面的乳☆禁☆房x線檢查， 每個月再做一次自我檢查， 能提早發現疾患。

如果你40歲

步入40歲， 乳☆禁☆房中的脂肪比例開始上升， 日益下垂與松弛成了不可抵抗的進程。 此時， 女性最需要關注乳☆禁☆房囊腫。 幸而， 這些腫塊大多無害， 也不會增加患乳腺癌的風險。

站直了， 是這一年齡段女性“健乳”的好方法。 隨著年齡增長， 女性背部肌肉愈發松弛， 走路或站立時， 習慣性向前傾。 不少人戲稱“胸部都快垂到肚臍了”。 此時加強上背部的肌肉鍛煉， 就會有一個漂亮的胸部和肩部曲線。 最簡單的方法， 就是挺胸、抬頭、站直了。 此外， 做些擴胸運動也有利于乳☆禁☆房健康。

選擇內衣時， 不妨挑一些帶束腰的。

它能有效地將胸部上托， 修飾腰身， 給人“盈盈一握”之感。 也許丈夫會為此驚嘆：那個誘人的“小腰精”又回來了。

如果你50歲

當你步入50歲， 歲月便會在你的額頭、嘴角、手背， 甚至乳☆禁☆房留下印記。 胸部松弛， 乳☆禁☆房內的其他組織幾乎完全被脂肪替代， 而纖維和半纖維就好比拉長的橡皮筋一樣。 此時女性最需要擔心乳腺癌。 研究表明， 50歲以上者， 每38人中就可能有一個患有乳腺癌。 體重和乳腺癌成正比， 因此女性應常常測量自己的腰圍， 尺寸最好小于身高的一半。

無論身材如何走形， 都要買件尺寸合適的內衣。 花樣和顏色可以復雜一些， 這不僅能映襯你的成熟、知性， 還能提升自信。 由于新媽媽個人條件， 恢復情況， 家庭環境和健康習慣大相徑庭，
新媽媽切不可想盡快恢復懷孕前的好身材而盲目地過早開始大運動量訓練，
否則不但會事半功半， 還有可能對新媽媽的身體造成難以恢復的損傷。
因此， 新媽媽在誕生寶寶后， 應進入專業產后恢復中心咨詢且聽從醫生建議，
以科學的力量訓練， 盡早恢復全身肌肉的力量， 恢復苗條的身材。
明星媽咪產后護理的專家們， 會用科學的技巧和方法使新媽媽調理什重新，
使新媽媽的身心健康追上時代的腳步， 當然， 也將為塑造孩子醫生的健康人格助一臂之力！
具體問題請及時咨詢400-8818-185。