月子病可以在月子裡治好
月子病是指婦女在生產(包括小產)之後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患,在月子裡沒有治癒而留下的病症。 只要早發現早治療是可以在月子裡治好的。
2 為什麼會得月子病
月子病的形成原因
月子病一般是由於在分娩後的內分泌發生率變化, 全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降, 關節囊和關節附近的韌帶張力減弱, 使關節變得鬆弛, 在這種情況下, 如果產婦過早過多地從事家務勞動或過多地抱小孩, 會加重關節、肌腱和韌帶的負擔,
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1、感受風寒
產婦因分娩而虛弱的身體受到風寒, 寒氣從下腹部開始擴散至全身。 孕婦分娩過程中, 消耗大量體力, 產道出血, 肌表、筋骨開放, 造成體內血脈、經絡虛弱, 分娩後如果保健不到位, 外邪則乘虛侵入肌肉、關節等處, 隨著產後恢復, 肌表、筋骨關閉, 將風濕寒邪包裹於體內, 產後風濕病遂告形成。
2、關節過度活動
分娩前產婦儘管沒有過度活動關節, 但產後, 如關節內滑膜囊的滑液蜂蜜不良, 稍微勞累就會出現手腕發麻之類的症狀。 這是由於產後血液損失過多, 或者營養不足、血液迴圈不暢引起的。
3 月子病的症狀
月子病的臨床表現
月子病的臨床表現是:產後暈眩、頭沉或疼痛、腰部、膝蓋、腳踝、手腕等發麻、發痛、冒冷汗、身體發冷、寒顫等症狀,
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由於情緒憂鬱而引起的月子病還可能伴有麻木, 抽搐, 脹痛等症狀。
由月子裡房事而引起的月子病還會有四肢乏力, 腰酸, 嗜睡等症狀。
由於怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關節疼痛, 頭痛等症狀。
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4 月子病治療
1、早查早治
在“月子”裡, 無論得了什麼病, 都應該及早發現, 及時就醫。 如有的產婦產後發熱持續不退, 就必須查明原因, 警惕體內可能存在的感染病灶, 如盆腔炎、子宮內膜炎、乳腺炎、會陰側切傷口或剖腹產傷口炎症等等,
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2、對症治療
無論是平時還是月子”裡, 得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。 而如果盲目亂投醫, 熱衷於什麼土法、秘方, 或想當然地自購藥物服用等等, 那就有可能延誤診斷, 耽誤治療, 使疾病轉為慢性而長期纏身。 如果已經得了諸如腰背疼痛之類的所謂月子病”, 就更應該在專科醫師的指導下, 採用藥物、理療、體能鍛煉等綜合治療的方法進行治療。
3、日常飲食
產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養同樣重要。
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5 如何預防月子病
1、小心寒氣
產婦在產褥期要避免受寒, 不能吹冷風或是喝涼水, 飲食方面也不能吃量或刺激性的食物。 產婦平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。 正常分娩的產婦, 剖腹產、自然流產後的產婦, 都有患月子病的可能, 因此一定要注意。
2、不要過度活動關節
分娩前一點小小的刺激在分娩後都會出現小問題, 產後2-3周絕對不能過度活動關節。
3、服用產後補藥
中藥中的產後補藥對補充產婦氣血、幫助產婦產後快速恢復、預防產後病效果顯著, 但必須在惡露排淨後服用, 堅持甯遲勿早的觀念。 因為在惡露全部排出之前, 服用補藥反而會誘發產後風,
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4、食用適當的補養食品
預防產後風的食品有鯉魚、豬蹄、南瓜等。 但補養食品不能一次服用太多或者只吃一種。
月子裡怎樣做好保健避免產後風
產婦只要做好月子期間的保健工作, 完全可以不受月子病之害。