坐月子全靠婆婆的經驗， 說捂著就捂著， 說不洗澡就不洗澡， 說多吃雞蛋就只吃雞蛋， 真是這輩子都不想再吃雞蛋了！產後回公司上班走幾步就喘氣， 腰酸背疼得整天難受！怎麼別人坐月子都好好的， 你就留了一身病？
“產後出汗不止， 正常嗎？是不是我身體太虛弱？”
“我容易手腳冰涼， 容易痛經， 是不是宮寒？我坐月子需要注意什麼？”
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“坐月子要怎樣預防以後骨質疏鬆， 要怎麼補鈣？”
“惡露排不乾淨是怎麼回事？”
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以下這些習俗你是要聽還是不要聽？習俗1：月子裡不能洗澡， 否則日後經常全身疼痛？
習俗2：月子裡不要洗頭梳頭， 否則會留下頭痛病根？
習俗3：老人說“生個孩子掉顆牙”， 月子裡不可以刷牙， 否則日後牙齒會過早掉落？
習俗4：月子裡不能吃蔬菜水果， 否則會傷脾胃和牙齒？
習俗5：月子裡產婦必須避風， 否則容易引起“七日風”或留下身子痛病根？
習俗6：月子裡產婦一定要喝米酒、紅糖水或吃人參， 這樣才能調養身子？
習俗7：麻油雞是坐月子必備之品？
習俗8：月子裡吃些杜仲日後不容易腰疼
習俗9：月子裡越晚下床恢復得越好？
習俗10：月子裡菜越淡越好， 雞蛋越多吃越好 ？
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