月子裡可以喝紅豆湯嗎

女性朋友在月子裡面的種種， 都應該得到家人的好好照顧， 生下了寶寶以後產婦的身子是極其虛弱的， 為了更快的好起來， 月子裡可以喝紅豆湯嗎？這個問題我們有必要好好的看下的。 》》月子吃喝是大事你知道嗎

紅豆溫性， 又有補血的作用， 我平時經常做燉紅豆湯喝， 懷孕的時候因為不能補血， 所以就沒有再喝紅豆湯， 現在寶寶順利出生了， 家人都在盡心為我調理身體， 各種湯湯水水的準備了很多， 可是我還是特別想吃紅豆湯， 只是不知道， 現在可以吃紅豆湯了嗎， 請問， 月子裡可以喝紅豆湯嗎。

星寶寶小編說：紅豆湯是由紅豆加白砂糖製作而成的一種湯。 紅豆性平、味甘酸， 由於紅豆性善下行， 通利水道， 古人有"多食令人瘦"的說法。 豆含熱量低， 富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分， 是典型的高鉀食物， 具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效， 在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果。

月子裡可以喝紅豆湯的。 對月子沒有大的影響， 身體會有涼的影響 。 產後不要太挑食， 以免影響乳汁分泌和自己身體的恢復。 》》一切為了健康看看有必要