女性剛生完孩子汗腺分泌會比較旺盛， 容易出汗， 如果你感到熱， 是可以吹電扇、開空調的。
有些傳統的說法是， 產後骨縫開了， 月子裡吹電扇、開空調會影響產後恢復， 這種說法並沒有什麼科學依據。
吹電扇、開空調的目的是為了適度降溫。 產婦要注意不要讓電扇直接對著自己吹， 因為直吹容易受涼， 引發疾病。 你可以讓風扇對著牆吹， 讓風反彈回來， 這樣風會柔和一些， 你也可以把電風扇調到柔風那一檔。 開空調則要溫度適宜， 不要太涼， 也不要太熱。 每個人對溫度的敏感性不太一樣， 所以自己的身體感覺舒適就可以了。
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在穿著上， 無論是開空調， 還是吹電扇， 衣服都要穿好， 儘量將所有部位遮住的情況下再吹， 以防貪圖涼快而受涼。 .一般建議穿長衣長褲， 在很熱的情況下， 也可以穿長褲短衣。 坐月子的時候， 你對溫度的感覺會比平時的感覺稍高1～2℃， 因此， 注意溫度不要低， 只要你感覺不熱就可以了。 人是要適當出點汗的， 如果汗排不出來， 反而容易出現問題， 因此， 不要太貪圖涼快。
另外， 我建議夏天的產婦應選擇寬鬆、透氣、純棉製品的衣服。 如果出汗比較多， 還要注意補充水分。
