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服用瀉藥減肥應該注意什么

瀉藥或含瀉藥的減肥劑, 排泄出的只是細胞和組織間隙中的水分, 這些水分排泄掉以后, 細胞的體積縮小, 組織間隙變窄, 體重就會下降。

服用具有瀉下作用的藥物, 確實可以迅速收到較明顯而卻短期的減肥效果, 因為瀉法減肥并不是真正意義上的減肥。 誠然, 瀉藥可以刺激腸道增加蠕動, 排泄水分和腸壁上堆積的脂肪。 但是, 肥胖是體內脂肪蓄積過多, 腸壁堆積的脂肪只是其中的一小部分, 況且有些肥胖者體內水分并不多, 甚至會相對減少。

瀉藥或含瀉藥的減肥劑, 排泄出的只是細胞和組織間隙中的水分,

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這些水分排泄掉以后, 細胞的體積縮小, 組織間隙變窄, 體重就會下降。 但是, 體內多余脂肪并未減掉多少, 一旦停用瀉藥, 體內代謝產生的水分會很快重新充滿細胞和組織間隙, 迅速恢復體重。 另外, 頻繁的腹瀉大量脫水, 會導致水和電解質紊亂, 出現酸中毒及營養不良, 甚至損壞好臟。

因此, 瀉法減肥僅限于體質良好且有習慣性便秘的肥胖者偶然為之, 切不可天天用, 須隔上3—5天為宜, 否則會對身體產生不良影響。

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