李湘產后爆漲60斤肥肉—產后如何減肥

導語：著名主持人李湘近日產下一女， 因此體重暴增60斤。 不過， 產后半月即將復出的李湘， 現在面對的一大難題就是如何減肥快速減去這暴增60斤體重。

產后李湘

10月13日晚， 李湘的女兒在北京協和醫院出生。 女兒出生后， 李湘老公王岳倫幸福地喜極而泣， 連夸自己的女兒太可愛了。 李湘好友何炅也表示要當這個小孩的干爹。 為了這個女兒， 非常注意形象的李湘犧牲不小， 暴增60斤。 王岳倫告訴記者， 李湘屬于易胖體質， 在懷孕后又擔心小孩的營養不夠， 沒有控制飲食， 體重一路飆升， 而李湘打算在產后進行肥

而早先就有湖南衛視知情人士透露李湘， 將在10月份產后休息半個月復出， 而復出后的首個工作就是擔任09快樂女聲全國巡回演唱會北京站和成都站的主持。 消息一出， 讓不少網友瞠目結舌。 但這也不是不可能的， 許多產后女星真實案例告訴我們， 產后快速瘦身真的可以。

產后服用減肥藥、減肥茶。 錯！

減肥藥主要通過人體少吸收營養， 增加排泄量， 達到減肥目的， 減肥藥同時還會影響人體正常代謝。 哺乳期的新媽媽服用減肥藥， 大部分藥物會從乳汁里排出， 這樣就等于寶寶也跟著你吃了大量藥物。

產后立即做運動。 錯！

產后立即劇烈運動減肥， 很可能導致身體子宮康復放慢并引起出血。 嚴重的還會引起生產時手術斷面或外☆禁☆陰切口再次遭受損傷。

馬伊琍變身辣媽產后猛甩20斤

馬伊琍因懷孕久未在屏幕上出現， 與以往判若兩人：以前那精煉的瓜子酒窩臉蛋被現在紅潤、豐滿的四方臉所代替， 變化之大真是太令人難以置信。

王菲中藥減肥效果快

自從歌手王菲在產后迅速恢復魔鬼身材的報道公開之后， 她使用的中藥減肥方立刻在港臺地區流傳開來， 在民眾中掀起了中藥減肥熱。

辣媽小s 迅速瘦身秘籍

產下許俏妞的小s， 算是演藝圈中， 產后迅速恢復好身材的翹楚。 她在廣告中大聲宣告：我的s又回來了！再加上主持金曲獎時的曼妙身材，

生完孩子就節食。 錯！

寶寶出生后不久， 新媽媽lisa就著手開始了她的產后減肥計劃。 聽周圍有經驗的小姐妹說， 那些高脂肪、高熱量的食物是產后減肥大忌， 月子里吃得越多、補得越多， 身材就越難恢復。 lisa對此深信不疑， 從醫院出來， 她就堅決不碰那些高脂、高熱量食物， 所有的素菜也在水中漂去油脂再吃。