孕婦妊娠中、晚期食用(促進胎兒腦發育)
原料:掛面200克,雞肉300克, 板粟75克, 料酒、醬油、蔥段、姜片各10克, 砂仁、八角各2克, 精鹽3克, 老抽5克, 十三香粉0.5克, 湯600克, 濕淀粉10克, 植物油15克。
制作:(1)將雞肉剁成塊,
下入沸水鍋中焯透撈出,
炒鍋內加植物油燒熱,
下入蔥段、姜片熗香,
烹入料酒、醬油,
加湯,
下入肉塊,
加入砂仁、八角、十三香粉燒至五成熟。
(2)下入板栗,
加入精鹽、老抽燒至熟爛,
湯濃時用濕淀粉勻芡移至微火上。
(3)另將鍋內加清水燒開,
下入面條煮熟,
撈出用冷水過一下,
撈入容器內,
澆上肉塊、板栗即成。
特點:面條爽滑,
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