柚子也能美容亮膚

一、 亮白美膚——蜂蜜柚子茶 柚子豐富的vc對女性的皮膚有著滋潤和亮白的作用， 能為皮膚提供相應的營養成分， 另外果酸也能深層的清潔皮膚。 加上蜂蜜的滋潤， 兩者搭配相得益彰。

材料：柚子500克(連皮帶瓤)， 白糖100克， 蜂蜜250克(不推薦用桂花蜜)， 容量1000毫升的玻璃瓶。

制作方法：將柚子用溫水洗凈， 用干凈的毛巾吸去水分。 然后剝開， 分成柚子皮、白瓤、柚子肉三部分， 柚子皮切絲后， 和果肉、白瓤一起在攪拌器里打成糊狀， 放入消毒后的玻璃瓶子， 加入蜂蜜攪成黏稠的糊狀。 放冰箱冷藏室內， 6至10天可用。

使用方法：1、直接服用，

二、柚皮水——給全身做個護膚保健和排毒

果皮里的維生素、水分及纖維， 是給全身做個護膚保健的好東西， 果酸和揮發油通過水當介質， 可以刺激人的胃腸功能， 促進新陳代謝， 加速排出體內毒素。

材料：柚子皮， 不帶白瓤(以一個柚子的皮為準)。 清水2000毫升， 合金鍋一口(用來燒水， 鐵鍋和鋁鍋容易和柚子皮發生化學反應， 影響效果。 )

制作方法：干凈柚子皮切成小塊， 備用。 在鍋中加水燒至50攝氏度的水溫左右， 放入柚子皮， 然后小火慢慢燒半小時左右， 直到水呈淡黃色， 有柚子味道， 冷卻后把柚子水倒入事先準備的溫水中，

使用方法：1、全身浸浴， 用柚子皮在身體各個部位進行按摩。 2、用小型蒸氣機， 或者加濕器， 保留一點柚子水， 進行霧化， 對身體進行噴霧。 3、可留500毫升左右柚子水， 加入蔗糖飲用。