校園MM護膚大行動(圖)

漫長的暑假結束了， 學生哥們又整裝待發迎接新學期了， 除了要吃好、睡好準備好最好的精神狀態， 美眉們更要準備好一副“好面子”。 趁著青春正盛的年華， 學生美眉更該學會如何保護自己嬌嫩的肌膚， 針對皮膚出現的問題對癥下藥。

學生美眉皮膚最常見問題

學生美眉出現的皮膚問題集中在最常見的長痘痘， 以及曬黑、長斑上。 對付痘痘或者黑頭等， 都不應該用粗暴的手段如擠、按等方式， 那樣只會傷害皮囊， 而且如果手或者所用的器械沒有經過消毒， 可能導致發炎。 而且擠、按痘痘最終會導致“豆皮”、痘痘印痕等，

讓你后悔莫及。 所以最好的對付痘痘的方式是用痘痘(暗瘡)水， 涂在痘痘表面讓它自然愈合， 雖然過程會慢一點， 但是可以保證你的肌膚不受傷害。

學生美眉大都希望有白皙的皮膚， 在玫琳凱做皮膚顧問的梁小姐認為對美白應該“防護重于治療”， 在皮膚被曬黑之前就應該做好防護工作， 最基本的就是抹防曬油。 但是， 防曬也很有學問， 防曬一般可分為物理防曬和化學防曬， 物理防曬指用co2隔離和反射紫外線， 防曬指數(spf)通常較低(15-30)， 對皮膚的刺激度很低， 適合為面部防曬；而化學防曬的spf值通常從15開始一直往上升， 而且強調阻水性， 卻容易引起皮膚過敏。

至于長斑， 大部分是由于遺傳因素， 可以選用代謝性的美白產品修復色斑。

非遺傳性的色斑也要以預防為主， 注意肌膚的防曬以免色斑生成。

中學階段：簡單護理就可以(15-20歲)

中學年代正是花一樣的年齡， 15-20歲是女生們肌膚的黃金時期， 肌膚的健康與彈性什么年齡段也比不上。 這個時期處于少女們的青春期， 皮膚分泌旺盛， 要避免泛油和痘痘， 最重要的是要做好清潔和防曬。 每天早晚使用性質溫和的洗面奶做好臉部的清潔工作， 每次洗完臉后要搽上一些有滋潤作用的護膚品， 有條件可以每周做一次清潔面膜或有護膚效果的面膜就可以了。

大學階段：皮膚護理要做足(25歲以前)

據專家介紹， 25歲是皮膚新陳代謝功效的分水嶺， 在25歲以前， 一般女性皮膚的新陳代謝功能正常，

通常28天皮膚就會進入正常循環周期；但25歲以后皮膚就會走下坡路。 為了延緩衰老， 大學階段20歲以后， 皮膚護理要做足， 皮膚護理的流程包括：清潔、定期做面膜、爽膚、隔離和潤膚。 除了早、晚使用性質溫和的洗面奶洗臉， 以及注意防曬以外， 所使用的乳液或保濕霜不應含有生物活性成分， 可以選用含有維生素， 尤其是維生素e和c及防曬因子的日霜， 使皮膚免受紫外線、粉塵、嚴寒及其他會使皮膚過早衰老的因素的侵擾。 注意不要使用撕拉式的面膜以免拉傷皮膚的纖維， 而且頻率也不需要太高， 每個星期兩次即可。 20歲之后還應開始考慮眼部皮膚的護理， 若是上妝， 卸妝就一定要用專門的清潔乳液或卸妝油， 清潔過后搽上眼霜， 以防止過早地出現眼部魚尾紋。

軍訓期的陽光美人

新生美眉剛剛步入校園的第一課， 就是軍訓。 但是對美眉而言， 如何打好皮膚保衛戰是最重要的事情。 誰也不愿意在烈日的灼烤下逐漸變得黝黑。

由于軍訓是一種長時間的戶外活動， 可以選擇spf值高(25以上)而且防水的防曬油， 且同時含有防護uva功能的會比較好， 比如還帶有pa字樣的防曬霜， 而且要在曝曬前15-30分鐘時涂抹在身體各處。 還可以先涂一層含有維生素c、維生素e的潤膚露， 再搽防曬霜。

防曬重要， 曬完的護理也很重要。 每天軍訓回來之后要徹底清潔皮膚， 可以適當用冷水敷皮膚10分鐘， 局部涂富含果酸、維生素等抗氧化成分的修復霜， 對于皮膚的健康會很有好處。

當然， 由于學生美眉們皮膚的自我修復能力很好， 所以也不必過分擔心。