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桑椹芝麻面適於產後體虛便秘

桑椹芝麻面適於產後體虛便秘
此面有健脾胃、補肝腎之功效。 適用於體虛、腸燥、大便幹結者, 對產後便秘也有一定療效。
原料:桑椹30克, 芝麻30克, 麵粉250克, 精鹽、醬油、味精、豬油各適量。
製作:
1、 將芝麻去雜質, 用清水洗淨, 放入鍋內, 用文火炒香盛出晾涼, 搗成泥狀。
2、 把桑椹洗淨, 放入鍋內, 加水適量, 置於火上, 熬煮2小時, 去渣留濃汁。
3、 將桑椹濃汁放入盆中, 加入麵粉, 加少許水, 揉成麵團, 擀成面片, 切成麵條, 稍加乾麵, 用手抖散。
4、 將煮鍋洗淨, 加水適量, 置於旺火上燒沸, 下入麵條後攪勻, 燒至水開, 再煮5-8分鐘。 熟後撈出麵條,

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放入大湯碗內, 加入豬油、精鹽、醬油、味精及芝麻拌勻, 加少許麵湯, 即成。
特點:此面香鮮, 味稍鹹。

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