桑椹芝麻面適於產後體虛便秘
此面有健脾胃、補肝腎之功效。
適用於體虛、腸燥、大便幹結者,
對產後便秘也有一定療效。
原料:桑椹30克,
芝麻30克,
麵粉250克,
精鹽、醬油、味精、豬油各適量。
製作:
1、 將芝麻去雜質,
用清水洗淨,
放入鍋內,
用文火炒香盛出晾涼,
搗成泥狀。
2、 把桑椹洗淨,
放入鍋內,
加水適量,
置於火上,
熬煮2小時,
去渣留濃汁。
3、 將桑椹濃汁放入盆中,
加入麵粉,
加少許水,
揉成麵團,
擀成面片,
切成麵條,
稍加乾麵,
用手抖散。
4、 將煮鍋洗淨,
加水適量,
置於旺火上燒沸,
下入麵條後攪勻,
燒至水開,
再煮5-8分鐘。
熟後撈出麵條,
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特點:此面香鮮, 味稍鹹。