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治療產後體虛：益母草木耳湯
益母草是婦科要藥，不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。而木耳有涼血止血的作用，兩者搭配一起，具有能養陰清熱、涼血止血。小編今天推薦的這道益母草木耳湯對於產後惡露不盡有很好的緩解功效。 益母草木...
2017-02-12 -
產後體虛奶少飲木瓜魚尾湯
《紅樓夢》第五回“遊幻境指迷十二釵 飲仙醪曲演紅樓夢”中寫有寶玉來到秦可卿房中，見案上設著武則天當日鏡室中設的寶鏡，一邊擺著有飛燕舞過圖案的金盤，盤內盛著安祿山擲傷了太真乳的木瓜。 木瓜又稱萬壽瓜...
2017-02-15 -
桑椹芝麻面適於產後體虛便秘
桑椹芝麻面適於產後體虛便秘 此面有健脾胃、補肝腎之功效。適用於體虛、腸燥、大便幹結者，對產後便秘也有一定療效。 原料：桑椹30克，芝麻30克，麵粉250克，精鹽、醬油、味精、豬油各適量。 製作： ...
2017-02-16 -
無花果巧治產後體虛
無花果屬漿果樹種，可食率高達92%以上，果實皮薄無核，肉質鬆軟，風味甘甜，具有很高的營養價值和藥用價值。 成熟無花果大多數品種含糖量在15%～22%之間，是許多一二代水果品種的一倍多。果實中含有...
2017-02-17 -
產後體虛推薦六款補身食譜
生寶寶大量失血，如果不及時進補，會出現體虛乏力、乳汁不足，久而久之會落下身體虛弱、性☆禁☆生☆禁☆活不和諧等產後疾病。所以產婦的產後飲食要積極養身。 韭菜炒蝦皮 材料： 蝦皮30 克，韭菜300 克，鹽、食用...
2016-09-02 -
坐月子誤區：產後體虛多吃老母雞
產後體虛多吃老母雞 牛牛媽剛出月子，回想下這一個月來的經歷，每天少不了一鍋老母雞湯，家裡人都說，老母雞是傳統的一級補品。可是每天那麼多油膩的湯，能否進補不說，一個月下來，牛牛媽的體重倒是上升了不少，...
2015-08-11 -
孕婦產後體虛怎麼辦？吃什麼調理？
由於分娩會導致產婦出血、消耗元氣，所以一般分娩後的孕婦抵抗力都大大降低，此時稍不注意就會引發各種疾病。如果平時就身體虛弱的女性，此時虛弱感更加明顯，產後滋補就尤為重要。中醫認為，產後氣血俱虛，正氣不...
2014-12-15 -
產後體虛，不宜短時間內進行大補！
剛當媽媽的小玲在坐月子期間出汗很多，全身黏糊糊的，又不敢頻繁洗澡，苦不堪言。“經驗豐富”的婆婆告訴她，出汗多說明體虛，於是給她吃雞湯、魚湯、阿膠等各種補品。不但沒改善多汗現象，卻補出了口臭、失眠等症...
2015-07-20 -
產後體虛媽媽應該多做這幾項運動
有一部分的女性生完小孩子之後，出現體態虛弱的情況，這時候應該怎麼治療呢？這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗等等，運動是最好的調節辦法，只有當自己的身體達到穩定狀態的時候，才有能...
2015-07-20 -
產後體虛可以吃黃花魚嗎？
魚的種類有很多，在春暖花開的春季，我們可以吃一些黃花魚來保健康。因為黃花魚的營養價值很高，對養生來說有很大的益處。不過，你是否知道黃花魚的做法呢？今天，小編來教大家幾招，看看黃花魚的做法是怎樣的吧。...
2015-07-20 -
產後體虛且食欲不振，建議這樣吃
產婦在生產過程中，會耗費大量的體力和大量的血液，會導致產婦身體變得虛弱，還會出現食欲不振等現象。這樣十分不利於產婦身體的恢復，營養的補充以及乳汁的生成，因此產婦第一周食譜必需要充分考慮這些因素。正餐...
2015-07-20 -
產後體虛吃這些補血食物
產後氣血不足會出現哪些症狀？媽媽產後發生貧血時，自身的營養得不到補充，病情輕者，除面色略蒼白外，頭暈乏力，無其他明顯症狀；病情較重者，則可有面黃、水腫、心悸、胃納減退，呼吸短促等。身體虛弱的時候，更...
2015-07-20 -
產後體虛吃什麼水果好？
生產對女性來說，需要消耗一定的氣血能量，如果能量補充不及時，容易影響往後的生活品質和哺乳品質，那麼有什麼水果可以補救一下呢？桂圓：中醫認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，為補血益脾之佳果。體質虛...
2015-07-20 -
產後體虛注意事項
分娩是一個女人一生中最大的一個考驗，生產完寶寶的女性，身體都特別虛弱，怕風、怕冷、疲倦乏力等。怎麼樣調理身體，使其快速恢復就是一個值得我們深思的問題了，下面有幾個方法，可以幫助廣大的女性朋友擺脫產後...
2015-07-20 -
產後體虛有哪些表現？
這個夏天也許是我們迎來寶貝的第一個盛夏，新媽媽們是不是感覺特別容易燥熱、氣喘吁吁？這些都是體虛的表現，中醫把體虛分為氣、血、陰、陽四種類型，陰虛發熱，陽虛怕冷，血虛發燥，氣虛無力，不同的虛弱類型症狀...
2015-07-20 -
產後體虛怎麼改善？
女性如果出現皮膚鬆弛、臉色發黃、情緒起伏大、身體虛弱等症狀，你就要注意了，這些可能是體內濕氣太重的表現，下面小編教你如何去濕氣，讓你養顏養生兩不誤。1經常吃點發酵食物，幫助濕重女的腸道代謝通暢在人類...
2015-07-20 -
產後體虛 簡單小運動幫你恢復健康活力！
產後體虛，簡單小運動幫你恢復健康活力！一起來學習一下吧！ 氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾...
2017-02-23 -
產後體虛不下奶怎麼辦？
正常情況下，順產的新媽咪會在產後當天下奶，而剖腹的話會在3天內下奶。但是不知道是什麼原因，產後不下奶的媽咪也為數不少。產後遲遲不下奶，該如何是好呢？一、產後虛弱型產婦在分娩時失血過多，再加上本身體質...
2015-07-20 -
擔心自己產後體虛你可以吃下面這些食物
血虛體質的產婦常表現為頭昏乏力、面色發白、惡風、心慌、自汗、唇甲舌淡等。 氣虛體質的產婦感冒後可以配製下列食療方調養防治。 桂圓大棗湯 桂圓肉30克，生薑6克，大棗10枚。先將桂圓肉、...
2017-03-01 -
推薦減輕產後體虛的食療方法
新媽咪因何而體虛？ 新媽咪在分娩時過多用力，加之疼痛、創傷等因素都會導致氣、血、津液的耗損，即使以前體質很好，但是也會感到從未有過的虛弱。體虛會帶來一系列不適症狀，如頭暈、出汗、無力等。如果在...
2017-03-11
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產後體溫高、出汗多是什麼問題？
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如何做產後體操？
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產後體操有什麼動作？
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產後體溫升高正常嗎？
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產後體重恢復怎麼也恢復不了，如何能有效減肥呢？
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流產後體質變差怎麼辦？要注意些什麼？
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生完孩子後體虛，手扒皮怎麼回事能吃點什麼藥？現在孩子20個月了記奶了
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產後體檢檢查出盆腔曲脈靜張，請問醫生這個病該如何治療呢？
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減肥有好的辦法？產後體重增加四十斤
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我嫂嫂產後體溫一直是38度多左右，嚴重嗎？有什麼原因啊？