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桔皮姜茶--改善妊娠氣郁

桔皮姜茶

材料:

桔皮、嫩姜 。

作法:

新鮮桔皮洗凈, 用刀刮去內層白膜, 切細絲備用。 嫩姜洗凈切細絲。 將姜絲加兩碗水煮, 大火開后轉小火, 約煮5分鐘, 再放入桔皮煮20秒, 即可熄火。 當茶飲飲用。

功效:

舒肝、解郁、止痛, 可改善妊娠氣郁、情緒不佳而造成的腹痛。

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