正確哺乳，乳☆禁☆房不下垂

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乳☆禁☆房下垂， 失去彈性可以說是每個產婦最不愿觸及的“噩夢”。 如何讓乳☆禁☆房恢復原狀、保持健康？聽聽北京積水潭醫院婦產科主任李少芬怎么說。

第一， 在產后應盡早給孩子哺乳。 即使產后暫時還沒有乳汁， 也應讓寶寶吮吸一下乳☆禁☆頭， 以起到刺激作用， 讓乳☆禁☆房早點產奶。

第二， 喂奶前要洗手， 然后輕輕地按摩乳☆禁☆房，

以刺激泌乳反射。 喂奶時， 要先用清潔的溫水將乳☆禁☆頭洗干凈， 再用毛巾擦干。 別用洗液、肥皂、酒精擦洗， 以避免化學物質附在乳☆禁☆頭上。 喂完奶后， 最好用手擠出一滴奶， 擦在乳☆禁☆頭周圍， 以保護乳☆禁☆頭。

第三， 由于乳☆禁☆頭的皮膚黏膜很嬌嫩， 一定要保證孩子吮吸時的正確姿勢。 不要讓寶寶只把乳☆禁☆頭含在嘴里， 而要含住乳☆禁☆頭和大部分乳暈。 只含乳☆禁☆頭， 容易使寶寶因吸不到奶拉扯乳☆禁☆頭， 將乳☆禁☆頭弄傷。

第四， 為避免乳☆禁☆房下垂， 可用純棉胸罩將乳☆禁☆房托起， 胸罩的尺寸比平時稍大。 也可以選擇一種專為哺乳設計的胸罩， 能在前面解開， 對預防乳☆禁☆房下垂有一定作用。 若有乳汁淤積或因某些原因暫時不能喂奶時， 應及時把乳☆禁☆房內的奶擠出。

第五， 乳☆禁☆頭如果出現凹陷，

在孕期就應該及時糾正。 可用雙手手指在乳☆禁☆房皮膚周圍做“十”字形牽拉， 以使乳☆禁☆頭從凹陷處彈出。

第六， 如果乳☆禁☆頭有破損， 可在乳☆禁☆頭上涂抹一點甘油或紅霉素眼藥膏；如破損較嚴重， 涂抹后還不見效， 就應及時到專科醫院就診。

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