正確洗臉，有效美白

怎樣才能有效改善膚質？方法很多， 繁簡不同、貴賤不一， 然而舍本逐末的方法是不值得嘗試的， 把握肌膚的本質， 從基礎護理做起， 才是聰明、省事的做法。

說到臉的問題， 我們先得談談臉該怎么洗。 對于一個女人來說， 特別是想美、更美、最美的女人來說， 看重自己的臉， 注意臉部的護理保養， 這是絕頂必要的。 而臉部的保養護理， 最基本的就是洗臉。

正確洗臉， 有效防皺、美白

洗臉， 是每個人每天必須做的事情， 清晨起床時頭腦還在夢里迷糊著， 洗個臉清醒一下；臨睡之前那怕再困， 也得洗把臉除去一天的風塵。

而對于女人來說， 洗臉更是“面子問題， 不容忽視”， 這也是我把這個“面子問題”單獨拿出來講的原因。 假如連臉都沒洗好， 還怎么去美容呢。

首先要說的是洗臉的水溫。 有的人就是比較懶， 懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉， 也有的人是油性皮膚， 于是用很熱的水洗臉。 其實最適合的是用溫水， 不要太冷也不要太燙。 這樣可以保證毛孔充分張開， 又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

洗臉的時候， 無論用什么樣的潔面乳， 都不要用量太多， 而且好的潔面乳也不需要用那么多。 在向臉上涂抹之前， 先把潔面乳在手心充分打起泡沫， 很多人都會忘記這一步， 偏偏這一步卻是最重要的。 因為， 如果潔面乳不充分起沫的話，

不但達不到清潔效果， 可能還會殘留在毛孔里引起青春痘。 泡沫當然是越多越好， 但是不要以為有很多泡沫就是好的， 假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。

把泡沫涂在臉上之后， 往順時針方向輕輕打圈按摩， 輕柔一些。

清洗的時候， 有一些女性就是怕洗不干凈， 在用水沖洗之后， 用毛巾拚命擦洗， 這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些， 所以還是要用濕潤的毛巾在臉上輕按， 這樣才不會傷害到皮膚。

清洗之后， 洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有殘留的潔面乳， 這個步驟也經常被人們忽略， 經常看到有些女性發際長了痘痘， 其實就是因為忽略了這一步。

最后， 可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，

然后用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會， 促進面部血液循環， 可以達到收縮毛孔的效果。

現在， 再看看鏡子里的你， 皮膚光潔白嫩了許多。 興奮吧？那再試一次好了？最好還是不要吧， 而且也沒有什么必要。 過于頻繁洗臉會使皮膚變得干燥， 這在前面已經講過， 這里就不再重復了。

其實只要堅持這樣一絲不茍地洗臉， 就能夠有效防皺、美白， 若是每天都能按照這樣認認真真地洗臉， 膚質就在慢慢改善了， 一個月沒見到你的朋友下次見到你的時候就要向你討教“秘方”啦。