歷時了一年的自然減肥

懷孕的時候我就怕長得太胖， 一來怕自己長得太胖營養過剩， 導致孩子也大不能順產， 二來也怕生完后孩子后減肥任務太重。 所以懷孕期間堅持上班， 每天自己買菜做飯， 有空就去散步， 吃的和懷孕前一樣多， 除了牛奶和水果多吃了點， 別的基本沒刻意補什么， 上產床前149斤， 體重增加了29斤， 達到歷史最高水平。

我順產， 生完孩子后兩天稱了一下體重， 136斤， 寶寶7斤4兩。 應該說恢復的不錯， 等出院的時候懷孕前的一件西裝都能穿了。

月子里抱著反正我家的傳統就是都沒奶， 怎么吃也不管用， 我就不放開吃了。 因為吃得不多， 湯也一般就喝點魚湯， 加上月子里比較辛苦， 寶寶晚上要醒好幾次， 所以滿月時體重到130斤。

滿月后覺得自己奶太少了， 對寶寶太不負責任， 覺得還是應該努力一把看看能不能多點奶， 于是放開肚皮吃。 每頓由1碗飯增加到2碗飯， 每天都燒鯽魚豆腐湯或者排骨湯， 每天晚上睡覺前喝500毫升牛奶， 結果我的奶還真多了不少， 基本上夠寶寶一半了， 要知道原來可只能給寶寶大打牙祭。 不過， 代價就是我的體重又飆升至140斤。

寶寶三個月的時候， 開始去學車。 因為很辛苦， 晚上要帶孩子睡覺， 一個星期還要去兩到三天學車，

等寶寶四個月媽媽來幫我帶孩子時， 媽媽都說我虎背熊腰， 背都長寬了很多， 真的胖了不少。

寶寶4個月后我上班了， 因為準備斷奶， 所以那時候就恢復了正常飲食， 沒再暴飲暴食了。 體重恢復到130斤時就再也沒有動過了。 不管天氣熱出汗是否多， 吃飯是否多少， 可能也因為日子過得太輕松了， 媽媽很能干， 家里的事情我基本不用操心， 寶寶也很乖， 晚上基本上都睡整覺， 工作也比較輕松， 所以體重是沒法減輕了。 那時候也真是郁悶， 原來的衣服大部分不能穿了， 去買衣服又買不到合適的， 有錢都沒處花。 但我也實在不想勞心勞力去減肥，

寶寶9個月的時候， 公司組織旅游， 去海南了5天。 也許是去憶苦思甜了， 回來后體重竟然減了5斤。

從寶寶9個月到現在1歲， 換婆婆來帶孩子了。 婆婆因為身體不好， 也實在不怎么能干， 我的苦日子就來了。 反正在家就沒閑著， 平時下班回家還要買菜， 有時候我做晚飯， 不做晚飯就帶孩子， 吃完飯也是我管孩子， 周末還要買菜做飯收拾房間， 空下來了還要帶孩子讓婆婆休息一下， 真是一段辛苦的日子。 很多時候看婆婆做事不順眼， 受累又受氣， 就這樣， 我的體重又減輕了5斤， 基本恢復到了懷孕前的體重。

原來的衣服現在都可以穿了， 總算沒有浪費原來買的那些衣服， 雖然也不適特別好， 但扔了也是可惜的。