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母乳 寶寶神奇的營養物質

媽媽在生育寶寶之後, 乳☆禁☆房開始分泌乳汁。 母乳是具有生物學特異性、對嬰兒健康有著獨特優勢的非常神奇的營養物質。 母乳根據分泌的時間可分為初乳、過度乳和成熟乳。 初乳一般指頭12天內的乳汁, 雖然看起來稀薄, 但是含有極豐富的蛋白質, 可達每升14~16克, 其中以能夠幫助寶寶抵禦病原菌侵襲的免疫球蛋白A(簡稱IgA)最為豐富。 IgA在寶寶腸道內可主動與細菌、病毒甚至黴菌結合, 避免它們黏附于嬰兒腸黏膜上, 迫使病原菌通過排便離開人體。 這種生物學優勢目前還不能通過人工類比的方法很好實現。

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孩子出生30天后, 媽媽的乳汁就變為成熟乳。 這時候的乳汁不僅含有豐富的營養物質, 而且還會根據寶寶生長過程的變化, 調整其中營養物質的含量。 比如:3~4個月的成熟乳中所含蛋白質為每升8~10克;而6個月後的成熟乳中蛋白質含量為每升7~8克。 這是因為隨著孩子的成長, 每千克體重需要的蛋白質密度在減少, 以適於身體各個臟器的發展, 特別是腎臟。 這種蛋白質濃度的降低是非常合理的。

母乳中約20%~25%的蛋白質不僅是作為營養素存在, 還具有各自獨特的作用:促進營養素的吸收, 刺激腸道建立正常菌群, 促進嬰兒腸道和全身免疫的成熟等。 母乳中的碳水化合物種除了乳糖外,還含有非常獨特的低聚糖。 低聚糖作為嬰兒腸道正常菌群的食物,

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可以扶植益生菌生長, 營造健康的腸道環境。 健康的腸道不僅可以保證營養素吸收更加完全, 而且還可保證寶寶排便舒適, 很少出現便秘。 更為關鍵的是, 良好的腸道環境能保證腸道內益生菌的健康生長, 促進腸道局部和全身免疫的發育, 預防感染性疾病、過敏性疾病的發生。

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