看著自己懷里的寶寶粉嘟嘟、白嫩嫩的小臉， 你一定會覺得在世上沒有比他更可愛更能讓你的心動的小模樣了。 了解寶寶的需求， 在最佳時間， 以最佳的方式給寶寶提供最佳的營養選擇， 母乳也好， 奶粉也罷， 讓寶寶健康成長才是媽媽們首要而且一致的愿望。 剛剛做了媽媽的你， 可一定要好好讀讀下面有關母乳與奶粉的不同喂食指南了。
母乳喂合法
1、按20分鐘/次， 交替喂食
因為母乳比起奶粉來， 在胃中滯留的時間要短得多。 所以要以大致2個小時的時間間隔來喂食， 每次喂食時間在20分鐘左右。
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授乳的姿勢在分娩后的幾日內， 最好是媽媽側臥， 以臂代枕給孩子喂奶。 授乳前， 一定不要忘記用溫水將手和胸部清洗干凈， 但因為肥皂對寶寶有害， 所以要盡量避免使用。
先用一個乳☆禁☆房喂10分鐘以后， 再換另一個乳☆禁☆房喂10分鐘。 下次再結孩子喂奶時， 可采取與這次相反方向的順序。 因為， 這樣有利于刺激媽媽的乳腺， 所以， 雙乳盡量都要讓寶寶吸吮， 媽媽可用食指與中指夾住乳☆禁☆頭， 將其放入寶寶口中。
喂過奶后， 發現寶寶需要打奶嗝的話， 可以讓寶寶伏在媽媽的肩部， 并輕輕拍打孩子的背部。 由于這時寶寶可能會將奶水和吃奶時吃進去的空氣一塊吐出， 所以事前要先將毛巾準備好，
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2、在孩子餓了的時候喂食
在醫院里一般是間隔4個小時喂一次奶， 但在家里要根據媽媽的情況定下時間和次數。 如果孩子哭泣或吵鬧的話， 盡量要隨時授乳， 這樣對于孩子， 無論是在健康上還是在情緒上都是有利的。 所以， 授乳時間并不需要確定得一成不變。
3、初乳一定要喂食
從生下孩子后的第2天到第4天里， 分泌的初乳含有對疾病增強免疫力的成分， 所以一定要喂食， 初乳中蘊含著寶寶與病菌作戰時非常有利的寶貴的抗體， 是沒有什么東西可以代替的， 再者如果決心一直喂食母乳的話， 應該經常給孩子喂奶， 因為初期母乳較少而用牛奶代替的話， 母乳的量是不會增加的， 前一個星期，
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4、授乳期媽媽一定要知道
孩子在吃奶時， 也希望從媽媽那里獲得極大的關心。 為了讓孩子形成情緒上和身體上的愉快感， 要經常與孩子接觸視線， 或者對孩子微笑說話， 孩子會覺得自己受到寵愛， 情緒安穩。
授乳時， 媽媽和寶寶要保持不變的姿勢10-20分鐘左右， 安靜地待在一起。 所以舒服的姿勢是首要的， 媽媽佝僂著腰容易誘發關節炎或腰痛等病癥， 一定要采取讓孩子的上半身斜立的正確姿態才好。
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授乳期間， 媽媽們一定要避免飲用含有興奮劑的刺激性飲品， 如咖啡、紅茶等等， 一天不要超過2-3杯， 煙酒是絕對禁止的， 藥物更是會直接傳達到孩子那里， 所以， 如果沒有醫生的處方， 藥物也要禁止。
如果乳☆禁☆頭處有傷口， 就用無傷口一邊的乳☆禁☆房給孩子喂奶， 有傷口的乳☆禁☆房用收乳器擠出奶水后裝入瓶中喂食。 如果傷口處有較嚴重的痛感， 就中斷2-3天左右授乳， 先治療傷口。 乳☆禁☆頭感染容易導致乳腺炎， 所以， 喂奶時要讓孩子緊緊吸住乳☆禁☆頭。
奶粉喂食法
1、按4個小時的間隔喂食
雖說母乳是天下獨一無二的， 由于科技進步， 奶粉的配方也已經發展到了相當的水準。 奶粉一般在胃里的滯留時間是3-4個小時，
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2．注意不要讓空氣進入
寶寶生下來以后， 頭幾個星期一般是按3-4小時間隔喂奶， 隨著孩子成長， 次數逐漸減少， 喂奶的量和所需的時間將會越來越長， 對比母乳， 奶粉喂養能更加準確地知道喂食量。 所以， 除了留心與孩子月齡相當的喂食量以外， 如果孩子看上去很健康， 體重也很正常的話， 就不必太過擔心。 喂奶的時候， 為了不讓空氣進入到奶瓶或奶水中， 反復幾次將奶瓶倒置， 將吸頭處注滿，就可以擠出空氣。
3．喂奶的量要根據孩子的成長階段來確定
根據孩子的體重和月齡測出的平均喂奶量，在一般奶粉罐上都標示標準，生下1-3天左右的孩子每次喂奶量一般不超過80ml，此后可每次增加20-30ml，逐漸增量。每個孩子的喂奶量其實都會存在差異，如果孩子愿意，也可以量小而次數多地喂食，具體可以根據孩子的狀態定奪。但生下一周后，孩子仍然只能吸入20-30ml或比這還要少的話，就應該與兒科醫師商談了。
4．奶粉的沖調法
細菌很容易通過手傳染，所以在觸摸喂奶用具前一定要用清水和香皂將手洗干凈，然后煮一鍋開水，利用燒水的時間，將奶瓶、奶嘴、瓶塞等—切用具，用專門清洗喂奶用具的刷子和洗滌劑擦拭好，然后將所有擦過的用具沖洗干凈，放入鍋內開水中。蓋上蓋至少煮開3分鐘，在消過毒的奶瓶里先倒入所需的一半量的溫開水，再用計量勺放入奶粉，擰好瓶塞，用手掌滾動奶瓶，使奶粉溶解，再倒入剩余一半的水。搖晃奶瓶直到奶粉完全溶解，將奶瓶放在手腕內側部位，稍感溫暖的溫度最適合孩子吃。
5．奶嘴要選擇孩子容易適應的
選擇奶嘴要根據孩子的吸力和速度，有模擬媽媽乳☆禁☆頭的圓型和考慮孩子口腔形態的nuke型，讓孩子試一下，看孩子最喜歡或習慣于哪一種，奶瓶最好是孩子容易拿在手上的。不過即使孩子容易拿在手里，但如果形狀不利于消毒的話，也盡量不要選。奶嘴不要使用3個月以上，奶瓶也是只使用10-12個月的才是最安全的。
6．喂食奶粉的媽媽們一定要知道
隨著喂食奶粉階段的升級，蛋白質含量會逐漸增加，脂肪含量降低，同時機能性或免疫成分也會減少。
如果沒有特殊的理由，出生后4個月就可以開始進入流食期。之前，盡量不要更換奶粉種類或變更奶粉階段，這樣對孩子會比較有利。
更換喂食奶粉的階段，盡量不要比奶粉罐上注明的日期早。并不是說奶粉階段更換得越快，就越有利于孩子全面吸收好的營養，其實比標注日期晚一些倒無所謂，與原先喂食的奶粉混合，逐漸交替更換奶粉，這樣會更好一些的。
奶嘴孔一般有o型、y型以及十型，喂奶粉時可選擇小o型，當奶粉和流食混合的時候，可用+型和y型。
3．喂奶的量要根據孩子的成長階段來確定
根據孩子的體重和月齡測出的平均喂奶量，在一般奶粉罐上都標示標準，生下1-3天左右的孩子每次喂奶量一般不超過80ml，此后可每次增加20-30ml，逐漸增量。每個孩子的喂奶量其實都會存在差異，如果孩子愿意，也可以量小而次數多地喂食，具體可以根據孩子的狀態定奪。但生下一周后，孩子仍然只能吸入20-30ml或比這還要少的話，就應該與兒科醫師商談了。
4．奶粉的沖調法
細菌很容易通過手傳染，所以在觸摸喂奶用具前一定要用清水和香皂將手洗干凈，然后煮一鍋開水，利用燒水的時間，將奶瓶、奶嘴、瓶塞等—切用具，用專門清洗喂奶用具的刷子和洗滌劑擦拭好，然后將所有擦過的用具沖洗干凈，放入鍋內開水中。蓋上蓋至少煮開3分鐘，在消過毒的奶瓶里先倒入所需的一半量的溫開水，再用計量勺放入奶粉，擰好瓶塞，用手掌滾動奶瓶，使奶粉溶解，再倒入剩余一半的水。搖晃奶瓶直到奶粉完全溶解，將奶瓶放在手腕內側部位，稍感溫暖的溫度最適合孩子吃。
5．奶嘴要選擇孩子容易適應的
選擇奶嘴要根據孩子的吸力和速度，有模擬媽媽乳☆禁☆頭的圓型和考慮孩子口腔形態的nuke型，讓孩子試一下，看孩子最喜歡或習慣于哪一種，奶瓶最好是孩子容易拿在手上的。不過即使孩子容易拿在手里，但如果形狀不利于消毒的話，也盡量不要選。奶嘴不要使用3個月以上，奶瓶也是只使用10-12個月的才是最安全的。
6．喂食奶粉的媽媽們一定要知道
隨著喂食奶粉階段的升級，蛋白質含量會逐漸增加，脂肪含量降低，同時機能性或免疫成分也會減少。
如果沒有特殊的理由，出生后4個月就可以開始進入流食期。之前，盡量不要更換奶粉種類或變更奶粉階段，這樣對孩子會比較有利。
更換喂食奶粉的階段，盡量不要比奶粉罐上注明的日期早。并不是說奶粉階段更換得越快，就越有利于孩子全面吸收好的營養，其實比標注日期晚一些倒無所謂，與原先喂食的奶粉混合，逐漸交替更換奶粉，這樣會更好一些的。
奶嘴孔一般有o型、y型以及十型，喂奶粉時可選擇小o型，當奶粉和流食混合的時候，可用+型和y型。
