母乳喂養對媽媽的好處有哪些

母乳喂養不僅對寶寶有很多好處, 對媽媽也有相當多的好處, 主要體現在以下幾方面:

一、寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌, 促進母親子宮的收縮, 能使產后子宮早日恢復, 從而減少產后并發癥。

二、有利于消耗掉孕期體內堆積的脂肪, 促進母親形體恢復。

三、母乳喂養在某種程度上可抑制排卵和月經的到來, 可達到產后避孕的目的。

四、母乳喂養過程中, 媽媽和寶寶肌膚、目光、語言的接觸與交流, 可促進母親與寶寶親子感情的建立, 也可使媽媽得到心理上的滿足。

五、降低母親乳腺癌與卵巢癌發生的可能。

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六、母乳中幾乎無菌, 可直接喂哺, 不易受污染, 溫度適宜, 吸吮速度及食量可隨寶寶需要增減, 方便、衛生、經濟, 可以在一定程度上減輕家庭育兒的壓力。

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