現在, 越來越多的媽媽加入了母乳餵養的隊伍, 但是其中有很多問題讓母親們深受困擾, 母乳不足就是其中之一。 如果媽媽發生母乳不足的情況, 其中有媽媽本身的原因, 也有來自嬰兒方面的原因。
“世界衛生組織建議:純母乳餵養要到滿6個月後才開始添加輔食;前3個月要按需哺乳, 3-6個月可按時哺乳;純母乳餵養期間不需喂水, 更不宜添加任何其他食物;母乳可餵養至1歲。 甚至2歲或更長。 ”
母乳對寶寶的健康具有非同一般的意義已經是所有人的共識。 母乳是寶寶的天然食品, 最適宜于寶寶。 它的好處很多,
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初乳的營養價值不可估量, 條件允許的話, 應該在第一時間內讓寶寶吸吮初乳, 可獲得較多的營養物質和免疫物質。 同時新媽媽要及早開奶, 一般在分娩後半小時內開始。 母乳會越吸越多, 所以每天都要讓寶寶把奶吸空。 這樣才會生產出更多的奶。 如果寶寶沒能吸空乳☆禁☆房, 媽媽應該用手動吸奶器吸空奶, 並且要吃好睡好, 避免焦慮。 國外的經驗是讓寶寶睡在媽媽身邊, 感受與蘊育母乳餵養的氛圍。
例如一些早產兒、低出生體重兒、雙胞胎以及口腔結構不正常的嬰兒由於吸吮不佳, 母乳未被吸空, 而導致母乳分泌不足。
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兩次餵奶間隔時間太長, 也會使母乳減少。 如果嬰兒夜間睡眠5-6小時以上沒有餵奶的話, 母乳供應量就會下降。 因此給嬰兒夜間餵奶, 間隔最好不要超過5小時。 到時間母親要設法弄醒嬰兒, 如用手觸摸寶寶耳朵、小手等。
對於母乳餵養的研究一直沒有間斷, 同時也有了很多新的發展。
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母乳對寶寶的好處, 既有近期的營養作用, 又有遠期的保健作用, 如減少成年後發生心血管疾病的危險。 因此, 為了寶寶的健康, 母親一定要堅持母乳餵養。