母乳的錯還是媽媽的錯？

母乳不是萬能的， 它不該承擔一切養育的責任。
寶寶哭鬧有許多理由， 不全是母乳的問題。

對於乳汁分泌的道理和操作方法書籍雜誌反反復複說了無數遍， 但是仍然有一些媽媽苦惱， 無論怎樣按照書上指導去做， 她們的奶還是不夠寶寶吃， 寶寶就是要哭， 無奈她們只好添加奶粉， 用不了多久， 她們自己的奶就幹了， 母乳餵養就此宣告失敗。 縱觀這些媽媽們的問題， 其中一些不乏有一些相似之處：

她們在哺乳之初， 一般都經歷過下奶的困難：

看到她們“沒有”奶， 孩子餓得直哭， 家人（一般是孩子的姥姥或者奶奶）就來干預，

要求給孩子餵奶粉；
即使乳汁分泌正常， 仍然會出現餵奶後孩子哭鬧的情況， 家人便說這是因為媽媽的奶“不夠”、或者是奶“不好”， 孩子沒有吃飽， 繼續給孩子添加奶粉；
有些嬰兒睡眠時間不長， 一兩個小時就醒， 有些嬰兒的體重增長不如其他嬰兒迅猛， 這些都被怪罪到母乳品質上， 不僅家裡人， 就連一些醫生都勸告媽媽不要繼續哺乳， 改餵奶粉吧；
這些寶寶們每次吃完母乳後， 都能再吃一些奶粉， 被大家判斷為吃母乳沒有吃飽， 需要奶粉。 如果母親不主張餵奶粉， 家人會批評她是餓著寶寶了。 迫於這樣的壓力， 也因為沒有經驗， 心裡沒有底兒， 媽媽們屈從了， 喂了奶粉， 從而導致母乳真正分泌不足。

堅持母乳餵養，

有時候是一件異常艱難的事情

最大的困難， 其實不在於乳汁分泌不足， 反倒是其他因素的干擾， 尤其來自外界的壓力。 最大的干擾和壓力， 來自於一些對於母乳餵養有很深的誤解的家人或者知識老化的醫生。 有幫助， 但有時， 也會給新媽媽哺喂母乳的努力帶來干擾。

曾經聽一位媽媽說過， 她不想給孩子添加奶粉， 家裡老人就指責她會讓孩子“餓細了腸子”。 在這種情況下， 面對重重壓力， 她怎麼能不焦慮。 而這種焦慮情緒所產生的荷爾蒙， 導致媽媽的身體即使有豐盛的乳汁， 也分泌不出來。 越是擔心、著急、心虛的母親， 乳汁分泌越有困難。

我們經常聽到人們對母乳的指責， 無論孩子出現怎樣的問題， 人們首先要怪罪母乳—孩子哭鬧、睡眠不良、煩躁不安、體重增長看似緩

對於新生兒的看護， 餵養是最重要的內容。 但是在母親哺喂母乳的過程中， 經常會聽到來自老人的建議或規勸。 老一輩的經驗固然很慢， 等等、等等， 人們第一要批評的就是母乳：“是不是奶不夠、或者奶不好？斷了奶， 吃奶粉吧！”

其實這樣的思維缺乏邏輯。 吃奶粉的孩子也經常出現以上的問題， 而且概率並不亞於吃母乳的孩子， 為什麼人們不首先怪罪奶粉呢？為什麼沒有人說， “是不是奶粉不好？斷了奶粉， 改吃母乳吧！”儘管很多人都明白， 母乳大大優於奶粉。

母乳不是萬能的， 不是吃了母乳就萬事大吉了。

嬰兒總會出現這樣那樣的“情況”， 需要我們的細心觀察、耐心體察、開動腦筋想辦法。

不能夠什麼都一古腦推諉到母乳身上， 仿佛母乳要為孩子養育過程中的一切承擔責任。

新手媽媽們要切記的是我說過無數次的一句話：孩子哭， 或者頻繁地尋找乳☆禁☆頭， 並不一定就是因為餓了。 新生兒對於一切需求和不滿的表示， 只有一哭。 所以當孩子哭起來時， 別急著下結論， 認定是饑餓導致， 還可以從以下原因中尋長答案：

寶寶需要母親的懷抱， 需要滿足額外的吸吮要求；
尿布髒了， 或者小屁屁上長了尿布疹；
穿的太多， 感覺太熱， 或者相反， 感覺冷；
吃奶時肚子裡進了氣， 感覺不舒服；
媽媽吃了某種孩子過敏的食物， 比如芥蘭、蔥蒜、辣椒、酒等刺激物， 或者乳製品；
媽媽心情過於焦慮， 導致孩子煩躁不安；
其他身體或者心情方面的不適。

很多人不瞭解的一個事實是， 母乳餵養的孩子， 即使吃飽了母乳， 還有可能再吃下去50～100毫升的奶粉。 這並不表明他們仍然餓， 而是新生兒的一種天性。 有些孩子吃完奶粉就安靜了， 家人誤以為這是因為母乳沒吃飽， 奶粉喂飽了。 實際上孩子只是需要額外的吸吮， 奶粉不過是滿足了這個吸吮要求， 所以孩子安靜下來， 孩子其實並不需要這些額外的卡路里。 最好的滿足， 依然是媽媽的乳☆禁☆頭。

另外， 有的孩子睡眠時間長， 有的孩子睡眠時間短。 母乳本來就比奶粉容易消化， 一兩個小時吃一次是很正常的。

國際母乳會建議那些奶水不足的母親， 無論孩子多大， 都可以採用以下辦法：

像喂新生兒那樣頻繁哺喂， 24小時之內喂12次以上；
如果有條件，安排幾天時間，讓孩子不離自己身體，把孩子整天抱在懷裡，一有機會就餵奶，這樣堅持三天，肯定見效；
喂完一邊乳☆禁☆房，如果孩子哭鬧，不要急著給奶粉，而是換一邊繼續喂。一次餵奶可以更換乳☆禁☆房數次，乳汁不會被吃幹的，而是越吃越多；
如果已經混合餵養，逐漸減少奶粉次數，而且不要先喂母乳、再餵奶粉，而是在確認母乳不足的情況下，另外加一頓奶粉。要讓孩子有幾頓純粹吃母乳，不期待吃奶粉。
當然最最重要的，是媽媽們要頂住壓力，相信自己，放鬆心情，保證乳汁順利分泌。

24小時之內喂12次以上；
如果有條件，安排幾天時間，讓孩子不離自己身體，把孩子整天抱在懷裡，一有機會就餵奶，這樣堅持三天，肯定見效；
喂完一邊乳☆禁☆房，如果孩子哭鬧，不要急著給奶粉，而是換一邊繼續喂。一次餵奶可以更換乳☆禁☆房數次，乳汁不會被吃幹的，而是越吃越多；
如果已經混合餵養，逐漸減少奶粉次數，而且不要先喂母乳、再餵奶粉，而是在確認母乳不足的情況下，另外加一頓奶粉。要讓孩子有幾頓純粹吃母乳，不期待吃奶粉。
當然最最重要的，是媽媽們要頂住壓力，相信自己，放鬆心情，保證乳汁順利分泌。