母乳餵養“小管家”

一、側躺（足球）抱法：讓寶寶在您身體一側，用前臂支撐他的背，讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復，那麼這樣是一個很合適的姿勢，因為這樣對傷口的壓力很小。

二、側臥抱法：您可以在床上側臥，讓寶寶的臉朝向您，將寶寶的頭枕在臂彎上，使他的嘴和您的乳☆禁☆頭保持水準。用枕頭支撐住後背。

三、搖籃抱法：用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭，使他的腹部緊貼住您的身體，用另一隻手支撐著您的乳☆禁☆房。因為乳☆禁☆房露出的部分很少，將它托出來哺乳的效果會更好。

四、橄欖球抱姿：橄欖球抱姿適用於那些吃奶有困難的BB，

同時還可以有利於媽媽觀察孩子，在孩子吃奶的時候可以調整BB的位置。步驟為讓BB躺在一張較寬的椅子或者沙發上，將他置於你的手臂下，頭部靠近你的胸部，用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭，讓他的嘴能接觸到你的乳☆禁☆頭。

母乳餵養的正確步驟

母乳餵養步驟一：碰碰寶寶嘴唇，讓嘴張開。

母乳餵養步驟二：嘴張開後，將寶寶抱在胸前使嘴放在乳☆禁☆頭和乳暈上，寶寶的腹部正對自己的腹部。

母乳餵養步驟三：如果寶寶吃奶位置正確，其鼻子和面頰應該接觸乳☆禁☆房。

母乳餵養步驟四：待寶寶開始用力吮吸後，應將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm，目的是將乳腺管拉直，

有利於順利哺乳。