母乳餵養可以預防低鎂血症

五個月的嬌嬌， 雖說是人工餵養， 可長得胖乎乎的活潑可愛。 一周前突然兩小手緊握， 兩眼角抽動， 時有眼球上翻並有凝視， 可一會兒便活潑如常。 嬌嬌的媽媽以為孩子是低鈣性抽搐， 服點鈣片就會好。 誰知一連服了兩周鈣片， 病情不但不見好轉反而加重了， 不思飲食， 頻頻抽搐， 並且出現陣發性呼吸暫停和大小便失禁。 媽媽速帶嬌嬌去醫院， 醫生經過詳細檢查化驗， 診斷為缺鎂性手足搐搦症。

鎂是機體維持正常生活必需的礦物質之一， 是人體生化代謝過程中必不可缺少的元素。 正常足月新生兒含鎂總量為1克左右，

其中5%存在骨骼中， 45%貯在肌肉和軟組織中， 5%分佈於胃液、血液和腦脊液中。 健康嬰兒鎂正常值是2—3毫克／分升。 小兒血鎂含量雖很少， 但對機體作用相當大， 它對維護中樞神經系統的結構功能， 抑制神經肌肉的興奮性， 保障心肌正常收縮和冠狀動脈的彈力， 調節酶的活性、保證細胞內鉀離子數量等都起著十分重要的作用。 只要血鎂降到1.5毫克／分升以下時， 嬰兒就會出現貌似低鈣那樣的低鎂症。

早產兒和新生兒出生3—5天后就可發病， 輕者突然兩眼角抽動， 面肌痙攣， 眼球上翻並有凝視， 發作後入睡， 醒後如常。 重者面色蒼白， 不思飲食， 驚厥時知覺喪失、手足節律性抽動， 可有陣發性呼吸暫停和大小便失禁。 嬰兒大多以全身性陣發性痙攣為主，

驚厥時意識喪失， 兩眼上翻固定， 一日發作數次。 低鎂血症常發生在腹瀉較久和營養不良的小兒， 當出現震顫、手足抽搐或驚厥， 用鈣劑治療無效時， 應考慮低鎂血症， 血鎂低於0.6mmoL／L， 即可確診。

為了預防嬰兒低鎂性手足搐搦症的發生， 必須大力提倡母乳餵養， 並且在小兒輔食中及早添加各種瘦肉、魚、豆製品、蔬菜和水果等含鎂食物。

含鎂豐富的食品有：牛奶、番茄、香蕉、胡蘿蔔、菠菜、雞肉、瘦肉等等。

含鎂較豐富的食品有：豆漿、魚、豬肝、黃瓜、豆腐、小白菜、果子水、土豆、無堿饅頭等等。

含鎂一般的食品有：煮雞蛋、大米粥、蘋果、梨、麵包、西瓜等等。