母親脹奶時的處理
母奶是上天賜予新生兒與母親的第一份禮物，
不但可以幫助嬰兒抵抗疾病，
又可減少母親患乳癌的機會。
但是當乳汁開始分泌，
乳☆禁☆房開始腫脹，
如何應付脹奶又能兼顧哺乳？
母乳是上天賜給嬰兒最好的食物， 它易消化、好吸收， 含有免疫物質， 可幫助嬰兒抵抗疾病， 又能避免牛奶蛋白過敏所造成的傷害。 不但經濟、衛生又安全， 且母親可借著哺乳， 增進親子間的互動， 更可幫助母親子宮收縮、避孕， 其至能減少乳癌的產生。 這是大自然賜給嬰兒的權益， 也是母親應享的權利及應盡的義務。
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在剛開始哺乳的頭幾周，
尤其對初產婦而言，
可能是一段充滿挫折感的時間，
其中乳脹的問題最常見，
如果能在頭幾天給予產婦正確的支持與指導，
將可避免乳脹的發生，
如果不幫忙母親，
哺乳可能會因此而失敗。
脹奶的原因
當乳汁開始分泌時， 乳☆禁☆房會變得比較熱、重且疼痛， 甚至如石頭般硬。 這樣的腫脹是因為乳☆禁☆房內乳汁及結締組織中增加的血量及水份所引起的， 當產婦在嬰兒出世后末及早開始哺喂母乳， 或間隔時間太長才哺喂， 使乳汁無法被完全移出， 就會讓乳☆禁☆房變得腫脹且疼痛。 乳☆禁☆房也因此變硬， 嬰兒比較不易含母乳☆禁☆頭， 母親也因為怕痛而減少喂奶次數， 使得乳汁無法有效的移出， 乳汁可能會因此而停流。
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要預防乳☆禁☆房腫脹的最好方法，
就是及早嬰兒開始吸吮，
在出生兩小時內開始哺喂母乳，
可讓嬰兒提早吸到初乳，
同時也可使噴乳反射早點產生，
而使乳汁分泌較多。
且勤快哺喂(約二至三小時一次)，
以移出乳汁，
可使乳腺管通暢，
較不易產生乳脹。
當乳☆禁☆房發生腫脹時，
會迫及乳腺管，
而使乳汁較不易流出，
此時，
哺乳前可先熱敷乳☆禁☆房，
哺喂時，
手以c型握住乳☆禁☆房，
先往胸壁壓，
再以大姆指及食指壓住乳暈，
擠出一些乳汁，
如此使乳暉變軟后，
再讓嬰兒吸吮，
此時嬰兒較易含住乳☆禁☆房，
而能有效的吸吮，
當嬰兒不能有效地吸吮或嬰兒一點都不肯吸奶時，
需幫助母親將乳汁擠出，
可以用杯子將擠出的乳汁喂嬰兒。
解除脹奶的技巧
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如果乳☆禁☆房很痛，
可用擠奶器擠出乳汁，
或用熱瓶子技巧，
繼續視需要擠出乳汁使乳☆禁☆房舒服至腫脹消失為止。
另外可用一盆溫熱水放在膝蓋上，
再將上身彎至膝蓋，
讓乳☆禁☆房泡在臉盆里，
輕輕搖晃乳☆禁☆房，
借著重力可使乳汁比較容易流出來，
或者可以在淋浴時，
一邊按摩乳☆禁☆房，
如果痛的無法忍受時，
可請醫生給予「止痛藥」，
對嬰兒并無影響。
哺喂母乳是母親給予子女人生的第一份禮物， 也是母愛的具體表現， 請不要輕易放棄這項只有母親才有的寶貴資產， 讓親子關系及寶寶的健康在哺育母乳的過程中， 有美好的開始， 也將會有豐富的果實。 再次提醒您及早開始哺喂， 并增加喂奶的次數， 會使您的喂奶過程順利且成功。
