噴頭沐浴減肥
用噴頭噴出的強勁水流對身體的各個部位進行按摩， 尤其針對有贅肉的地方， 不斷地沖洗按摩， 能使肌膚緊繃。 沖洗按摩要從遠離心臟的部位開始。
腹部
在腹部以順時針方向進行遠距離和近距離的輪流沖洗， 最好水流時強時弱。
腿部
彎腰將噴頭對著小腿， 由下往上沖；輪流沖洗按摩雙腿， 反復交替數次。
正確搓擦也可減肥
輕輕搓掉多余脂肪！搓擦可舒筋活血， 又能消除多余脂肪， 真是一舉多得！先浸泡， 然后用帶豐富泡沫的沐浴棉搓擦。 不要用力過度， 以免損傷皮膚。
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新生兒沐浴時室溫多少度最好？
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