王小姐又去“洗腸”了。 她每周去洗一次, 說是洗腸能洗除體內堆積的毒素, 使人變得年輕美麗。 那么, 洗腸真有如此排毒養顏之神效嗎?
人的腸道分大腸(包括盲腸、結腸和直腸)和小腸兩種。 大腸的主要功能是吸收水分和貯存糞便。 大腸分泌的消化酶很少, 卻含大量的細菌。 細菌將大腸內食物殘渣中的植物纖維和糖類, 分解后產生乳酸、醋酸、二氧化碳和沼氣等;將脂肪分解成脂肪酸、甘油和膽堿, 細菌對蛋白質的分解稱為腐敗作用, 可產生氨基酸、胺類和具有惡臭的一些物質如吲哚、硫化氫和糞臭素等,
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但是, 人體的排毒途徑是多方面的, 并非僅僅是從腸道排出糞便這一條。 人體幾乎所有的細胞都會有一些分解毒物, 對抗氧自由基的解毒系統, 其中肝臟是解毒的最重要臟器。 血中有毒物質, 經肝臟一系列的解毒化學反應后, 變成低毒甚至無毒的物質, 經腸道或尿道排出體外, 腎臟是體內最重要的排毒臟器, 體內毒物隨尿液排出體外(所以要多喝水多排尿)。 皮膚也可以通過出汗方式排出毒素。 與腎臟相比, 腸道的排毒作用就顯得十分微小。 一個人若幾天不排尿, 則會生命垂危;而幾天不排便,