活用蘆薈擁有靚膚

美麗的皮膚來自天然、來自健康， 濃妝艷抹只能是粗陋的偽飾。
然而擁有健康、光潔、細膩的肌膚并非是可望而不可即的幻想， 只要對自己的皮膚采取正確的護理手段和方法， 回復天賜的亮麗與嬌嫩只是時間問題。
根據醫學上對皮膚的研究成果來看， 皮膚的各種問題主要集中在粗糙、皺紋、老化、角質化、黑斑、暗瘡、色素沉著等幾個主要方面， 造成這些問題的原因可能會是多種多樣的， 但是不外乎內、外兩大類原因。 其中外因是指由于平時不太注意護理或護理方式不當， 或經常在露天飽受風吹日曬產生灼傷， 或皮膚有長期炎癥而沒有得到及時的治療。 外因雖然對皮膚的作用很重要， 但是內因對皮膚的則是起到決定性的作用， 其中內因包括個人的身體素質、疾病對皮膚的影響、內分泌及神經的紊亂失調、腸胃等消化系統的功能減退或產生病變。
只有身體健康， 皮膚才會充滿活力， 只有這樣才能稱得上是健康亮麗的皮膚。
因此， 針對自己的皮膚， 特別是問題皮膚， 一定要首先要找出問題的所在， 然后再對癥下藥， 這樣有針對性的使用蘆薈鮮葉才能起到上佳的效果。 因此在使用蘆薈鮮葉時， 可以從兩個方面著手， 一是從外部直接使用蘆薈鮮葉滋潤皮膚， 二是從內部通過服用蘆薈來消除影響皮膚健康的內在障礙。
此外， 平時注意飲食的營養搭配、有規律的生活以及保持愉快的心情等， 對皮膚的保養都是十分重要的。
和工廠生產的護膚用品相比， 蘆薈對于人體的皮膚是沒有任何副作用的（遺憾的是某些女性對很多東西都會過敏， 這里面當然包括蘆薈， 所以就無福享受它了）。
在接受以下的美容絕招之前， 你先要學會蘆薈使用中的一些小方法。
１、制作蘆薈化妝水
將蘆薈洗凈后取出合適的一段， 去刺去皮， 用手將取出的蘆薈凝膠搓碎， 適當加入幾滴水， 蘆薈化妝水就制作完成了， 哈， 簡單吧！
如果要跟簡單的話， 就一次多做一些（可以用食品加工機絞成汁）， 加入適量的水， 如果再加入一點檸檬汁就更棒了。 然后用小瓶子封好放到冰箱中， 這樣可以用上一星期。 這樣使用起來方便極了。
２、制作蘆薈飲料
上面一樣將蘆薈凝膠絞成汁后， 加入2-3倍的水， 冰凍后飲用。
果你在口味上比較挑剔， 那就將你喜歡的水果同蘆薈凝膠一起絞拌成汁， 再加入適量的水放進冰箱就大功告成了， 不信？那就試試吧。
３、制作蘆薈茶
將取出蘆薈凝膠后剩余的蘆薈表皮切成小塊， 同茶葉一起沏， 對于調理腸胃和內分泌有非常好的效果。 只是口感很苦， 你先要做好心理準備喲， 良藥苦口嘛。
４、制作蘆薈面膜
一份蘆薈膠、三份黃瓜汁、一個蛋清、適量面粉和蜂蜜調勻后使用。 使用四十分鐘后用溫水洗凈， 再輔以蘆薈化妝水。 這種方法比較麻煩， 但是效果卻非常顯著， 對于問題皮膚最適合。