浮腫臉的按摩瘦臉操

腫臉最好的解決方法就是按摩、指壓。 因為， 唯有透過穴道按摩才能夠消除臉部的浮腫。 因為， 睡前的水份攝取過多， 那麼可能隔天起床眼睛的部位就腫腫的或是整個臉都腫起來。 想要擺脫浮腫臉的糾纏， 首先要做的事就是改善代謝、循環。

浮腫臉的按摩、指壓方法

一、替雙眸減少浮腫

利用兩只手， 替拇指指根隆起處按住太陽穴， 然後持續5秒鐘即可唷！另外， 必須注意的是， 按壓的時候可以稍微向斜上方按， 然後朝外側推移。

二、調整臉部線條

兩手握拳， 然後將雙手放在太陽穴附近， 從太陽穴到臉頰附近，

三、按摩浮腫的臉部

只要利用指尖就可以替浮腫的臉按摩， 利用食指、無名指、中指， 只要輕輕的按摩你覺得浮腫的臉部， 按摩的方式從嘴角到太陽穴的部位， 雙手可以有輕輕按摩、劃圈圈的方式， 但是， 按摩的定義即在於， 用力別太猛唷！

上述的三種按摩方式都是有助於幫助臉部消腫、美化線條、局部浮腫的按摩方式。 如果你真的有臉部浮腫的問題， 不妨每天睡?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤孀約喊茨σ幌攏蛐砜梢源釓滸茨λ?a href="http://www..com" target="_blank" class="keylink">美容的效用之外， 還可以瘦臉。