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淮山鴨子湯 - 12-24個月寶寶輔食

12-24個月寶寶輔食:淮山鴨子湯

原料:山藥、鴨子, 枸杞, 干百合, 姜, 大蔥

做法:
.鴨子切塊, 開水燙一下, 除去雜質;姜拍碎;蔥切段。
.將鴨子放入砂鍋加適量清水和姜、蔥、料酒一起大火煮開, 轉小火慢燉1個半小時左右。
.山藥切塊放入鴨子湯內, 再慢燉30分鐘即可。

功效:鴨肉共食可消除油膩, 還可滋陰補肺。

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