長期以來， 父母們由于缺乏保護嬰幼兒視力發育方面的必要知識， 對嬰幼兒的眼睛發育問題， 尤其是對嬰幼兒視網膜的脆弱性的認識嚴重不足。 那么， 怎樣才能保護好寶寶的視力?很多人都知道紫外線會損害眼睛。 其實， 由于紫外線和紅外線通常都被角膜和晶狀體所吸收， 一般不會接觸到視網膜， 所以還不是寶寶眼睛的“頭號殺手”。 而在可見光中， 有一種高能量可見光——藍光， 則會穿過角膜和晶狀體并且接觸到視網膜， 對寶寶的眼睛造成難以估量的傷害。 其中照相機的閃光燈、浴霸發出的光線以及陽光中都會有藍光。
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專家指出， 藍光會加速視網膜黃斑區的細胞氧化， 過量照射甚至會損傷視覺細胞。 如果黃斑區長期接觸藍光， 會增加年老時眼睛出現黃斑病變的風險， 甚至有可能造成視力永久受損。
作為父母尤其需要注意的是， 人眼的晶狀體會隨著年紀增長而慢慢變黃， 而黃化過程有助過濾藍光。 但是， 由于嬰幼兒晶狀體非常清澈， 所以無法像成年人一樣對藍光進行有效過濾。
此外， 藍光射入眼球的數量在不同年齡段有不同的比例。 一般來說， 0至2歲， 約70%至80%;2至10歲， 約60%至70%;60至90歲， 約20%。 由此可見， 藍光最大的危害往往發生在人生命最初的階段， 因此嬰幼兒父母需要謹防藍光可能對嬰幼兒眼睛健康造成的傷害。
