清蒸大蝦-孕中期胎兒補鈣
清蒸大蝦
材料：大蝦500克
調料：料酒、雞精、高湯、醋、香油、醬油各適量， 蔥1段， 姜片、姜末各少許
做法：
1.將大蝦去腳、須和皮， 挑除腸泥和蝦腦， 洗凈。
2.將大蝦擺在盤中， 加入料酒、雞精、蔥段、姜片和高湯， 上籠蒸10分鐘取出， 揀出蔥段和姜片后裝盤。
3.用醋、醬油、姜末和香油兌成汁， 用大蝦蘸著吃。
推薦理由：
大蝦含有豐富的優質蛋白質、維生素a、鈣、尼克酸及多種礦物質， 準媽媽食之既能補充自己體內所需的鈣質， 又能供給胎兒足夠的鈣， 可幫助胎兒成長。
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螃蟹懷孕時不能吃的，甲魚也不能吃，吃多了都有可以會出現流產或早產的，為了寶寶千萬不要吃 [詳細答案]
很高興為您解答從你的描述上來看胎盤低要注意休息因為很有可能會因為勞累造成胎盤早剝會影響孩子的生命的建議多臥床休息不能同房不要吃辛辣刺激額食物多吃蔬菜水果類的不要勞累不要貪涼碰冷水希望我的回答能幫到你... [詳細答案]
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