隨著年齡的增加, 在下巴位置容易積累脂肪, 形成難看的雙下巴。 對于雙下巴, 在日常生活中, 我們可以學會運用面部提升動作, 增加面部肌肉的能力及皮膚組織的彈力, 以延緩容貌衰老的進程, 預防雙下巴的產生。
在進行雙下巴提升運動之前, 我們可以選用一些簡單的食品做一個祛雙下巴面膜。 選用一個新鮮雞蛋的蛋清, 一湯勺牛奶以及蜂蜜, 液體樟腦及薄荷浸液各一茶勺, 以快速動作加以混合, 再將此乳脂狀物涂敷在下顎及下巴底區域。
提升運動:
a、仰面橫躺在床上。 用肩部支撐著, 并把頭懸在床沿以外,
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b、不移動肩膀, 只將頸部前伸盡可能的遠, 堅持6秒鐘, 然后慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部, 將此動作保持6秒鐘后放松下來, 再重復多次。
除了日常自我面部提升運動鍛煉外, 對于已形成雙下巴的人可以到美容院做特效祛雙下巴護理, 通過特效去脂精華液, 滲透到下巴的脂肪層, 分解、消除脂肪, 從而改善雙下巴的狀況。