我們通常羨慕上海是女人的天堂。 上海女人腰細腿長， 上海女人嫁好得福， 孰不知每個戀愛的上海女人背后都站著一幫小姐妹， 出謀劃策， 勢在必得。 對方以為在和一個女人談戀愛， 其實是在和一幫女人的智慧談戀愛。 團體減肥亦有如此功效， 你和肥胖的關系不再是一對一， 而是充分占據優勢。
數據顯示，
參加減肥班比孤軍奮戰取得成功的比例更高——有人肯聽你的故事，
愿意將她成功減掉5公斤的食譜與你分享，
不會在你只吃蔬菜時大嚼誘人的牛排。
減肥動力來自親友團和小姐妹
2011-03-09
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1回答
生完小孩身體走樣了，姐妹介紹我去減肥中心，請問醫生，這種方式見效大嗎？
減肥中心的話應該是有專業人士幫你控制，也無非是基本的減肥原則，但是會給你方法上的指導和幫助，可以去試試。生育後身材走樣是每個女人的痛，姐妹們一起努力吧。 [詳細答案]
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3回答
請問姐妹們，產後減肥的最佳時間是什麼時候？
據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，產後兩三個月，月經就會恢復正常，即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常，這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。 [詳細答案]
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求教各位姐妹，生完寶寶後大家都是怎麼快速減肥的？
產後想瘦身的媽媽們，多喝溫開水也是可以達到減肥效果的，因為喝溫開水提升身體的基礎代謝率、消耗脂肪、改善體質和皮膚、提高免疫力等效果。產後飲食要清淡，少鹽，不要吃太油膩的東西，餐前吃綠色產品來分解脂肪... [詳細答案]
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姐妹們，產後減肥都有哪些產品啊？
瘦身精油吧，我用過，效果挺好的，還對人體沒什麼副作用。 [詳細答案]
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3回答
產後減肥有什麼好的方法介紹嗎？姐妹們
你好！產後減肥的方法有很多，一般建議你採用健康的減肥方法，儘量不要採用吃藥減肥或是節食減肥的方式，可以採用均衡營養配合適量運動的方法來減肥，不要吃喊卡路里高的食品，要有適量的運動如轉呼啦圈和慢跑等。 [詳細答案]
