有些減肥方法強調不用節食也能瘦身,甚至照常食用培根、冰淇淋也無所謂,現在美國方面又有一種減肥新法出爐:花生醬瘦身法。 每天攝取1500卡路里熱量,而且可以吃4到6湯匙的花生醬。
這個看似頗偏激的花生醬瘦身法,其實有研究報告,這項哈佛大學的研究中,將101位體重過重的男女分為兩組,一組食用低熱量食品,另一組則在低熱量食品中加入單一非飽和脂肪,也就是花生油與橄欖油。
18個月后,后者瘦身的成果幾乎是前者的兩倍,先前也曾有研究指出,減肥者若攝取單一非飽和脂肪而非一般性脂肪,對心臟血管也較有好處,其中以橄欖油表現最好,花生醬次之。
你好，花生醬在月子期是不能吃的，首先，花生是高脂肪的食物，而且花生醬一般都比較甜，這對於產奶不好，而且吃太多糖分身體負擔會加大。 [詳細答案]
你好，孩子的情況考慮是感染炎症了，建議需要帶孩子到醫院做詳細的檢查，確診病因，積極對症治療了，治療期間需要注意保持外☆禁☆陰清潔衛生，需要經常用溫水清洗。 [詳細答案]
您好，根據您描述的情況來看，孩子可能是什麼過敏了。建議家長帶孩子去醫院相關門診接受詳細檢查，確診過敏源，再針對過敏源，進行脫敏或者是儘量避免小兒接觸過敏物質。 [詳細答案]
可以吃。花生醬含有豐富的蛋白質、礦物質、微量元素和大量的維生素等，具有很好的降血壓、降血脂的功效，對再生性貧血和糖尿病都能起到一定的輔助治療作用，同時花生醬中含有色氨酸，可以有助於入睡，因此孕婦吃一... [詳細答案]
懷孕時是可以吃花生醬的，花生性味甘平，有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、利水消腫、止血生乳等功效，對營養不良、貧血萎黃、脾胃失調、咳嗽痰喘、腸燥便秘、乳汁缺乏等症有很好的輔助治療效果。同時在... [詳細答案]
