測試：寶寶換奶期媽媽必知

隨著寶寶日漸長大， 寶寶對熱量及營養素的需求不斷增加， 人工餵養的寶寶會存在從奶粉的某一階段過渡到另一個階段；寶寶的口腔功能也日趨完善， 奶類等液體食品已不能滿足營養上的需要， 也應該及時為寶寶添加奶類之外的泥糊及固體食物， 這幾種時期又稱換奶期。

寶寶如何順利地度過換奶期？媽媽來做做以下選擇題， 想必在輕鬆的選擇中您就已經將如何換奶期的相關知識了然於胸了。

問題一、什麼時候是寶寶添加泥糊食品的最佳時期？

A：4～6個月

B：3～4個月

C：6～8個月

正確答案：A

專家解題：4～6個月是寶寶一生的重要時期，

一方面寶寶仍處於快速生長發育時期， 另一方面， 子宮內儲備的營養素消耗殆盡， 因而對均衡營養有特殊需求；另外4～6個月寶寶腸道的功能、口腔的功能已逐漸完善， 可以適應泥糊食品了， 所以從4～6個月起開始循序漸進的添加泥糊食物， 比較合適。 小於4個月開始添加輔食寶寶的吞咽功能、結腸功能尚不完善， 容易出現餵養困難、過敏等症狀。 大於8個月再添加， 寶寶已經過了咀嚼練習的關鍵期， 容易出現咀嚼、吞咽困難。 4～6個月是寶寶形成口服免疫耐受的最佳時期， 是寶寶最容易接受新鮮食物的時期， 這時候讓寶寶少量嘗試並逐漸適應奶類以外的食物是很重要的。

問題二、什麼季節換奶比較合適？

A：春季

B：夏季

C：秋季

D：冬季

E：任何季節

正確答案：E

專家解題：實際上寶寶換奶可以在寶寶4～6個月時， 健康狀態好的任何時間， 如果為了尋找合適的季節而不顧寶寶的月齡只會讓寶寶缺鐵、缺鋅， 甚至錯失良機造成今後的餵養困難。

問題三、換奶的方法是怎樣的？

A：兩種奶交替吃

B：兩種奶混著吃

C：以上兩種

正確答案：C

專家解題：

方法一：兩種奶交替吃（適合從母乳轉到配方奶和配方奶階段轉換）

從母乳到配方奶給寶寶換奶的時間約為15天左右。

第1～3天每天白天中有一餐給寶寶吃配方奶， 其它時間吃母乳。

第4～7天白天中有兩餐給寶寶吃配方奶， 其它時間吃母乳

第8～12天只讓寶寶夜間吃母乳， 其它時間吃配方奶、包括睡前要換成配方奶。

第12～15天慢慢讓寶寶不吃母乳，

或夜間吃一次， 根據寶寶的情況而定。

方法二：兩種奶混著吃（適合從某個品牌換到另一個品牌， 或同品牌換奶， 對口味比較敏感的寶寶可嘗試此種方法）轉換時間15天左右

第1～3天在原來的奶粉量的基礎上添加少量的新奶粉， 以原來吃6勺每勺30毫升為例（每個品牌奶粉的量勺標準不一樣）

原奶粉放5勺， 新奶粉放1勺， 第三天可放1.5勺

第4～7天原奶粉放4勺， 新奶粉放2勺

第8～10天各放一半

第11～13天原奶粉放2勺， 新奶粉放4勺， 到了第13天可將原奶粉減至1勺

第13～15天原奶粉放1勺， 新奶粉放5勺， 或完全轉換， 根據寶寶情況而定。


問題四、換奶期寶寶可能會出現哪些不適反應？

A：腹瀉

B：過敏、嘔吐

C：便秘、哭鬧

D：以上3項

正確答案：D

專家解題：寶寶出現“換奶不適”通常會出現以下幾個表現：腹瀉、不愛吃奶、嘔吐、便秘、哭鬧、皮疹等。

其中腹瀉最為嚴重， 而“皮膚過敏”則常表現為皮膚癢、紅疹、水泡、水腫、滲出， 父母要邊給寶寶換奶邊觀察寶寶的適應狀況。 如果寶寶出現以上幾種情況， 應停止給寶寶換奶粉， 等寶寶皮膚、大便完全正常後， 再由少到多逐漸嘗試在大夫的指導下再次換奶。

在換奶過程中， 注意觀察寶寶大便的情況是否正常。 更換速度快， 易引起腹瀉， 這時要視情況減少或暫停新奶粉。 腹瀉好轉後一周， 再嘗試逐漸轉換， 轉換時間較原來延長。 因個體差異， 若寶寶大便比較幹， 可適當增加飲水量， 並隨著年齡增大增加果汁， 菜湯等輔食， 大便會有所改變。

問題五：換奶期如何選擇輔食？

A：米粉

B：小米

C：雞蛋黃

正確答案：A

專家解題：換奶期應首選給寶寶喂嬰兒專用額外強化了鐵、鋅的營養米粉， 可以用小茶匙來喂哺食物。 米在穀類中較少引起過敏反應， 可以把米粉用水調成糊狀， 從每日一到兩茶匙開始餵食， 如果寶寶沒有嘔吐、腹瀉及食欲不振等不良反應， 可逐漸增量到每餐小半碗左右， 每天1次。 在寶寶習慣吃米糊一星期後才可添加其他食物， 譬如可嘗試喂菜泥和果泥等， 待寶寶習慣一種食物3～7天后再試喂另一種。

溫馨提示：為寶寶沖調奶粉最好是用40℃～50℃的溫開水。 米湯、米粉及鈣粉都不要和配方奶粉混合在一起沖調。 這些食物混合在一起， 不僅不會增加營養， 還會影響寶寶鈣、鐵、鋅及某些維生素的消化吸收。 在換奶過程中，如果寶寶近幾天正在嘗試新的輔食，那麼其他不易消化的、新的輔食不建議馬上添加。因為寶寶在這一階段的胃腸系統本來就比較脆弱，再添加其他輔食將會給寶寶嬌嫩的胃腸增加負擔，另外出現不適也不利於我們判斷是哪種輔食不適合寶寶。

問題六：應該避免在寶寶什麼樣的狀態下換奶？

A：腹瀉、感冒時

B：打疫苗期間

C：生病時

D：以上三項

正確答案：D

專家解題：要選擇在寶寶身體健康的時候進行，遇到有腹瀉或感冒等情況時應延遲換奶。

如果趕上需要打預防針，建議不要這個時候給寶寶換奶，因寶寶打預防針後可能會出現發燒等反應，這個時候還是應該遵循以前的飲食習慣，不應換奶；寶寶生病時，抵抗力下降，此時母乳或是奶粉是寶寶最好的食物，也應“按兵不動”，耐心等待寶寶度過生病期。生病期間，避免給寶寶餵食以前沒有嘗試過的食物。

問題七：把新奶粉放在寶寶的哪一餐吃？

A：早上第一餐

B：午餐

C：臨睡前最後一餐

正確答案：B

專家解題：逐步把新的嬰兒奶粉加小寶寶的正餐。通常來說，避免剛開始就在早上第一餐或晚上睡覺前換奶。一般建議在第二頓或中午那餐加入新的奶粉。

溫馨提示：給寶寶換奶需要父母的耐心引導。很多媽媽在寶寶一時不接受奶粉的時候就歸罪於奶粉，從而著急給寶寶換新品牌奶粉，這樣會更令寶寶無所適從。

在換奶過程中，如果寶寶近幾天正在嘗試新的輔食，那麼其他不易消化的、新的輔食不建議馬上添加。因為寶寶在這一階段的胃腸系統本來就比較脆弱，再添加其他輔食將會給寶寶嬌嫩的胃腸增加負擔，另外出現不適也不利於我們判斷是哪種輔食不適合寶寶。

問題六：應該避免在寶寶什麼樣的狀態下換奶？

A：腹瀉、感冒時

B：打疫苗期間

C：生病時

D：以上三項

正確答案：D

專家解題：要選擇在寶寶身體健康的時候進行，遇到有腹瀉或感冒等情況時應延遲換奶。

如果趕上需要打預防針，建議不要這個時候給寶寶換奶，因寶寶打預防針後可能會出現發燒等反應，這個時候還是應該遵循以前的飲食習慣，不應換奶；寶寶生病時，抵抗力下降，此時母乳或是奶粉是寶寶最好的食物，也應“按兵不動”，耐心等待寶寶度過生病期。生病期間，避免給寶寶餵食以前沒有嘗試過的食物。

問題七：把新奶粉放在寶寶的哪一餐吃？

A：早上第一餐

B：午餐

C：臨睡前最後一餐

正確答案：B

專家解題：逐步把新的嬰兒奶粉加小寶寶的正餐。通常來說，避免剛開始就在早上第一餐或晚上睡覺前換奶。一般建議在第二頓或中午那餐加入新的奶粉。

溫馨提示：給寶寶換奶需要父母的耐心引導。很多媽媽在寶寶一時不接受奶粉的時候就歸罪於奶粉，從而著急給寶寶換新品牌奶粉，這樣會更令寶寶無所適從。