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準媽媽們給胎兒聽專門錄制的胎教音樂

除了給胎兒聽專門錄制的胎教音樂, 準媽媽們還可以每天給寶寶哼唱歌曲。 再好的胎教音樂也比不上出自于準媽媽口中的歌聲。

一方面, 哼唱在增強孕婦體質方面與營養、運動等有異曲同工之妙, 在某些方面甚至有獨到之處。

專門從事聲學研究的俄羅斯學者波波夫認為, 人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強, 而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善, 唯有聲音能到達這些肌肉。 唱歌發出聲音引起聲帶振動, 而振動可以凈化身體, 增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。 其中,

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對肺功能的鍛煉特別強:聲帶的振動使肺部擴張, 胸肌興奮, 肺活量增加, 血液氧含量提高, 從而為未來的胎兒奠定良好的營養基礎。 同時, 唱歌可以優化人的心境, 使人保持愉悅情緒, 使體內神經內分泌系統始終處于正常狀態, 提供給胎兒一個優越的發育環境。

另一方面, 孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足, 無論是來自錄音機還是電唱機的歌聲, 既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動, 更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。 美國產前心理學會主席卡來特教授說:“孕期母親經常唱歌, 對胎兒來說相當于一種‘產前免疫’, 可為其提供重要的記憶印象, 不僅有助于胎兒體格生長, 也有益于智力發育。

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準媽媽可以每天給寶寶哼唱幾首歌曲, 要輕輕哼唱, 不必放聲高歌。 唱時須心情舒暢, 富于感情, 如同面對可愛的寶寶, 傾訴一番母愛柔情, 從而達到愛子心音的諧振。

準媽媽哼唱哪些歌曲為好呢?科學家已經發現, 胎兒所“喜聞樂見”的歌曲旋律具有舒緩、優美的特點, 而那些激烈悲壯的樂曲或者噪聲則使胎兒煩躁甚至亂動。 因此, 孕婦宜多哼唱舒緩、明快、類似于胎兒心音節奏的歌曲。 開始唱的音階, 不妨選擇平時說話的音階。 因為是對著胎兒唱, 不必把聲調刻意提高。 準媽媽唱時可以隨著音樂輕輕擺動, 但動作不宜過大。

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